Это абсолютно отличная и нагретая закуска для любого социального мероприятия.
Ингредиенты
1 яйцо
2 столовые ложки универсальной муки
5 столовых ложек сухих панировки
2 столовые ложки тертого сыра пармезан
12 (1 унция) палочки струн сыра (любой тип), разрезанный пополам и замороженный
оливковое масло или по мере необходимости
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Взбить яйцо в маленькой миске. Поместите муку в отдельную маленькую миску. Бросьте хлебные крошки и сыр пармезан вместе в другой отдельной миске.
Аккуратно нажимайте каждую сырную палочку в муку, чтобы покрыть и стряхнуть лишнюю муку. Погрузитесь в яйцо, затем нажмите на смесь хлебной крошки. Поместите панированную сырную палочку на противень, панируя остальные; Не укладывайте. Покройте каждую сырную палочку оливковым маслом; Накрыть противень алюминиевой фольгой.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до хрустящей, около 4 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 58 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 58 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Холестерин 18 мг | 6% |
| Натрий 141 мг | 6% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 4г | |
| Кальций 84 мг | 6% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 17 мг | 0% |
Вам может понравиться
Этот рецепт Johnsonvillle является обязательным для фанатов грибов! Вкус итальянской колбасы Johnsonville хорошо сочетается со сливочным сыром, сыром пармезан, лимоном и чесноком, чтобы создать...
Подумайте о капрезе, но теплым и с гриль -сыром, таким как Halloumi вместо моцареллы. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 25 минут...
Подберите это классическое блюдо со свежим соком лайма и домашним гуакамоле. Порции: 64 Урожай: 8 чашек Ингредиенты 1 (16 унций) может по -прежнему по -прежнему 1 (4,5 унции) может нарезать зеленые...
Jalapeos, зеленый оливок сладкий красный лук, добавленный к сливочному сыру, увенчанному измельченным смесью Чеддер-Джек, ставит это на аромат. Дополнительное время: 30 минут Общее время: 30 минут...
Небольшие карманы из теста, наполненные ветчиной, луком, помидорами, петрушкой и яйцами с вкрутую. Они такие же вкусные, как и легкие и впечатляющие. Они делают отличные закуски! Время подготовки...