Нет ничего лучше свежего запеченного кекса, кроме свежеиспеченного кекса, который на самом деле полезен для вас!
Ингредиенты
пищевой спрей
1 стакан муки цельной пшеницы
2 столовые ложки STEVIA SUGAR заменитель (например, Truvia)
1 чайные ложки разрыхлитель
чайная ложка соли
чашка миндального молока
чашка замены яиц (например, яйцеклетки)
3 столовые ложки несладкого яблока
1 столовая ложка несоленого масла, расплавленное
чайная ложка чистого ванильного экстракта
1 стакан нарезанной свежей клубники
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Линия 6 чашек для кексов с бумажными вкладышами; Распылите внутреннюю часть каждого бумажного лайнера с помощью приготовления пищи.
Смешайте муку, заменитель сахара, разрыхлитель и соль в миске. Взбейте миндальное молоко, заменитель яиц, яблочное пюре, масло и ванильный экстракт вместе в отдельной миске; Размешайте миндальную смесь молока в муку. Сложите в клубнику. Выложите тесто в приготовленные чашки для кексов.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не станет чистой, от 20 до 22 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 116 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 116 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Холестерин 5 мг | 2% |
| Натрий 252 мг | 11% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 16 мг | 82% |
| Кальций 103 мг | 8% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 181 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это вкусно, но легко сделать. Лучше всего, это может быть сделано на несколько дней вперед, так как он будет держать в течение 3 недель в холодильнике или до 3 месяцев заморожены. Порции: 8 Урожай...
Этот маринад отлично подходит для говядины и ягненка. Попробуйте это на Shish Kabobs, жареные и в рагу. Чеснок, морковь, гвоздика и орегано объединяются, чтобы создать отличительный вкус Время...
Вкусный со соленом запахом Стилтона. Подавать со свежим багетом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Эта глазурь, используемая во многих блюдах, отлично справляется с курицей, рыбой и даже пиццей. Храните в герметичном контейнере в холодильнике. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35...
Этот соус мармелада можно почистить на свинину, курицу или морепродукты, прежде чем готовить или подавать в качестве соуса для погружения за столом. Время подготовки: 5 минут Дополнительное время...