В этом рецепте самодельных запеченных бобов используются консервированные северные бобы для более быстрой и более простой версии этого блюда.
Ингредиенты
фунт бекона
2 (14,5 унции) банки с большими северными бобами, промытыми и истощенными
2 маленького лука, нарезанный
1 стакан воды (необязательно)
чашка с коричневым сахаром
3 столовые ложки кетчупа
3 столовые ложки патоки
1 столовая ложка уксуса
1 столовая ложка горчицы
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка чесночного порошка
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте запекание 2 1/2 квартала.
Поместите бекон в большую сковороду и варить на среднем огне до хрустящего, около 10 минут; Слейте и охладите на бумажных полотенцах. Крышка бекона однажды остыл.
Смешайте бекон, бобы, лук, воду, коричневый сахар, кетчуп, патоку, уксус, горчицу, соль и чесночный порошок вместе в приготовленной блюдо для выпечки. Накройте блюдо алюминиевой фольгой.
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке до пузырька, 45 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 361 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 51г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 361 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 4г | 22% |
| Холестерин 19 мг | 6% |
| Натрий 626 мг | 27% |
| Общее углевод 51 г | 18% |
| Диетическое волокно 5г | 19% |
| Всего сахара 26 г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 4 мг | 18% |
| Кальций 96 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 606 мг | 13% |
Вам может понравиться
Этот рецепт для заправки из капусты действительно прост. Он покрывает от 6 до 8 чашек измельченной капусты. Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 5 минут Порции: 6...
Картофель покрыт острой смесью кукурузной муки и приправы Cajun, а затем жарится до хрустящей. Очень просто и действительно хрустящий. Мне нравится мой очень острый, поэтому я впитываю свой срезанный...
Эта креветка и краб Луи - калифорнийский оригинал морепродуктов на свежей зелени и частично определяется кремовой заправкой на тысячи острова. Если вы хотите, вы можете использовать все креветки или...
Этот кремовый фруктовый салат-удовлетворительный летний десерт, но это также семейное любимое удовольствие на День Благодарения. Моя свекровь принесла это блюдо на каждую семейную функцию. Время...
Жареная брокколи легко сделать и гораздо более ароматно, чем вареная. Моя любимая часть - жареные нарезанные кусочки стебля. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30...