Домашние запеченные чипсы из тортильи, которые очень легко сделать.
Ингредиенты
1 (12 унций) упаковывает лепешки муки
1 дождь оливкового масла
1 ущипнуть соль по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Разрежьте лепешки на 6 клинедов каждый. Поместите на противень и сбрызните оливковым маслом. Сезон с солью.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотистого и хрустящего, около 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 115 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 115 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Натрий 178 мг | 8% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Белок 3г | |
| Кальций 13 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 45 мг | 1% |
Вам может понравиться
Хороший острый тупик к классическому гуакамоле! Простые и легко изготавливать. Отлично, как падение или на бутербродах, гамбургерах, салатах, супах или просто прямо сам по себе! Наслаждаться. Чтобы...
Горячий сыр халапеньо. Подавать горячим с крекерами или нарезанным французским хлебом. На более мексиканский вкус замените лимонный сок на сок лайма и подайте с чипсами из тортильи. Хит на всех моих...
Когда закуски больше, чем просто стартеры? Когда Totchos получит ревизию Рувима, вот когда! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут Порции: 12 Ингредиенты 1...
Легкие и красивые овощные пироги, которые можно приготовить на несколько часов раньше и разогреваться перед подачей на подачу. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное...
Попробуйте этот рецепт Chucchini Chucchini Chip, если вы ищете альтернативу картофельным чипсам. Они на вкус удивительны и палео, без глютена и с низким содержанием углеводов. Их просты, но они...