Десерты

Легкие и пушистые кокосовые маканы

35 минут
18 порций

Отличный рецепт макаруна для легких и пушистых кокосовых макарон.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
35 минут
Порции:
18
Выход:
18 печенья

Ингредиенты

  • пищевой спрей

  • 2 большие яичные белки

  • чайная ложка миндального экстракта

  • 1 (7 унций) упаковка измельченного кокоса

  • чашка белого сахара

  • 3 столовые ложки универсальной муки

  • чайная ложка соли

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Смажьте противень с кулинарным спреем.

  2. Взбейте яичные белки в миске до пены; Добавьте миндальный экстракт.

  3. Смешайте кокос, сахар, муку и соль в большой миске. Добавьте смесь яичного белка и аккуратно перемешайте, пока тесто не сблизится.

  4. Побалуйте столовые ложки теста на 2 дюйма друг от друга на подготовленный противень.

  5. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока края не начнут коричневые, около 20 минут.

  6. Снимите из духовки и перенесите печенье на стеллажи, чтобы остыть.

Пищевая ценность (на порцию)

71 Калории
Жиры
10 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 18
Калории 71
Дневная норма
Общий жир 3г 4%
Насыщенный жир 3г 15%
Натрий 53 мг 2%
Общее углевод 10 г 4%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахар 8 г
Белок 1г
Кальций 2 мг 0%
Железо 0 мг 1%
Калий 47 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Кремовый манго -пудинг

Простой быстрый десерт, я подаю его в маленьких чашках или на вечеринке, в одноразовых бокалах с шампанским. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 4 часа 5...

Пряпчатая ирисотка пугана

Пряные квадраты, взбитые сливки и соус из ириски делают этот праздничный десерт, который понравятся вашим гостям! Кроме того, используя стевию в сыром виде, вы можете уменьшить калории и сахар. ...

Круст из фундука

Эта маслянистая ириска такая легкая и быстрая! Шоколад в сочетании с фундуками невероятно вкусно !! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 32 Урожай...

Калуа Орео Тирамису

Тирамису с шоколадным поворотом. Oreos заменяются традиционным печеньем для пальцев, которое затем засыпано выпивкой. Говоря об этом, с чашкой ликера/вина в рецепте (первое из которых определенно не...

Забытые сюрпризы в Mint Meringue

Изменение в Forgette Coss Cookies Это мясное угощение имеет неожиданный шоколадный центр и, несомненно, станет хитом на Рождество с прохладным зеленым цветом. Время подготовки: 15 минут Время...