Обед

С низким содержанием жира пахтерной заправки ранчо

50 минут
16 порций

Эта заправка - самая близкая вещь, которую я мог бы прийти к совершенству. Наслаждайтесь этим на салатах и ​​запеченном картофеле или используйте его в качестве соуса для овощей.

Время подготовки:
20 минут
Дополнительное время:
30 минут
Общее время:
50 минут
Порции:
16
Выход:
2 чашки

Ингредиенты

  • 1 чашка с низким содержанием жира

  • Чашка майонеза с низким содержанием жира

  • чашка сметаны с низким содержанием жира

  • 1 чайная ложка чесночного порошка

  • 1 чайная ложка луковой порошки

  • 2 чайные ложки нарезаны свежими луком

  • 2 чайные ложки нарезаны свежие укропа

  • 2 чайные ложки нарезаны свежие петрушки

  • 1 чайная ложка соли

  • чайная ложка перца

Пошаговый рецепт

  1. Взбить пахту, майонез и сметану в миске. Добавьте чесночный порошок, лук -порошок, лук, укроп, петрушку, соль и перец. Накройте и поставьте в холодильник не менее 30 минут до подачи.

Пищевая ценность (на порцию)

40 Калории
Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 16
Калории 40
Дневная норма
Общий жир 2г 3%
Насыщенный жир 1г 5%
Холестерин 5 мг 2%
Натрий 265 мг 12%
Общее углеводы 4г 2%
Всего сахара 3г
Белок 1г
Витамин С 1 мг 4%
Кальций 36 мг 3%
Железо 0 мг 1%
Калий 49 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Коктейль из белого вина

Это отличный рецепт для любых свежих фруктов, которые вы можете иметь под рукой, и хорошее дешевое белое вино. Это круто и освежает и просто сложнее на вид, чтобы ваши гости были удивлены! Время...

Один - два - три - мексиканский салат макаронов

Оле! Сделайте это мягким или сделайте это Zesty, вы можете сделать это на своем пути. Всегда хит и простой. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее...

Легкий португальский капусту

Легкий и вкусный способ произвести впечатление на вашу семью и друзей! Этот рецепт наносит на него вращение, используя польскую кильбасу вместо лингвики. Мой жених не может насытиться этим блюдом...

Традиционный сливочный салат

Традиционный рецепт салат из капусты, который легко сделать со сливочным майонезом, заправкой для хрена и смеси из готового салата для салат из капусты. Время подготовки: 10 минут Дополнительное...

Классическая Вишиссуаза

Этот Vichysoise - очень простой рецепт, который имеет прекрасный вкус. Что может быть лучше? Подавать холодно или тепло. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час...