Обед

Маринованный салат

1450 минут
8 порций

Этот маринованный салат сочетает в себе различные овощи со сладким маслом и уксусом.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
5 минут
Дополнительное время:
1 день
Общее время:
1 день 10 минут
Порции:
8

Ингредиенты

Салат:

  • 1 (15 унций) Can Peas, дренированный

  • 1 (15 унций) банка кукуруза для обуви, дренированная

  • 1 (15 унций) банка зеленых бобов, дренированных

  • 1 стакан нарезанного сельдерея

  • чашка нарезанного зеленого сладкого перца

  • Чашка нарезанного лука

  • 1 (2 унция) банка пименто

Винегрет:

  • 1 стакан белого сахара

  • чашка белого вина уксуса

  • Чашка растительного масла

  • 1 чайная ложка соли

  • чайная ложка земля черного перца

Пошаговый рецепт

  1. Соберите салат: смешайте горох, кукурузу, зеленую фасоль, сельдерей, сладкий перец, лук и пименто в большой миске.

  2. Сделайте винегрет: смешайте сахар, уксус, масло, соль и черный перец в кастрюле на среднем огне. Доведите до кипения, иногда помешивая.

  3. Вылейте кипящий винегрет на салат; перемешать, чтобы покрыть. Охладите в течение 24 часов перед подачей на стол.

Пищевая ценность (на порцию)

307 Калории
15г Жиры
44 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 307
Дневная норма
Общий жир 15 г 19%
Насыщенный жир 2г 10%
Натрий 724 мг 31%
Общее углевод 44 г 16%
Диетическое волокно 4г 15%
Всего сахара 30 г
Белок 4г
Витамин С 24 мг 120%
Кальций 31 мг 2%
Железное 2 мг 8%
Калий 253 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Запеченные гавайские бутерброды

Эти гавайские булочки покрыты ветчиной и швейцарским сыром, ароматизируются джемом прозвищем и медовой горчицей, а затем выпекаются до теплая и растаяла. Время подготовки: 10 минут Время...

Пикантные портобелло грибы бургеры

Эти портобелло грибные кепки смазываются маринадом из вустерширского соуса, бальзамического уксуса, дижонской горчицы и чесночной заправки. Это быстрая, легкая и легкая альтернатива обычным бургерам...

Лучший бутерброд с овощами на гриле

Вкусный вегетарианский бутерброд, приготовленный из свежеприготовленных гриль-цуккини, баклажанов, красного сладкого перца, свежей моцареллы, сливового помидора и базилического песто в целостном...

Моротный бутерброд

Этот рецепт очень универсален, так как вы можете использовать множество различных начинок, в том числе тонкое нарезанное мясо, салат из морепродуктов-или составить один из своих. Вы можете...

Похоронные бутерброды

Эти маленькие похоронные бутерброды являются излишними и фаворитами на вечеринке или похоронах! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 4...