Моя норвежская бабушка сделала эти блины для нас в качестве удовольствия, и они продолжают быть любимыми, когда моя мама делает их для моих детей. Они очень просты и универсальны - подайте их катящимися, как CRPE, с сиропом или джемом. Или подайте их на десерт, фаршированный подслащенным сливочным сыром и вареньем для прозрачного.
Ингредиенты
1 чашки молока
3 яйца
1 стакан универсальной муки
1 чайная ложка сахара
чайная ложка соли
пищевой спрей
Пошаговый рецепт
Объединить молоко и яйца в блендере; Добавьте муку, сахар и соль и смешивайте до однородного состояния.
Распылите большую сковороду с помощью приготовления пищи и нагрейте на среднем огне. Выкопайте около 1/4 стакана жидкого теста в сковороду и наклоните кастрюлю, пока тесто не покроет дно. Готовьте, пока вершина не станет высокой, около 30 секунд. Тщательно сдвиньте лопаточку под блин и переверните. Готовьте только до подружки на другой стороне, около 3 секунд. Переложите на тарелку и повторите с оставшимся жидким тестом.
Пищевая ценность (на порцию)
| 145 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 145 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 98 мг | 33% |
| Натрий 157 мг | 7% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 88 мг | 7% |
| Железный 1 мг | 8% |
| Калий 147 мг | 3% |
Вам может понравиться
Вкусное сочетание жесткого и сладкого, и увлекательный способ стилизовать завтрак. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 8 минут Общее время: 18 минут Порции: 4 Урожай: 4 французские тосты...
Эти вкусные банано-банановые блины используют цельнозерновую муку в соевом соевом муке, чтобы сделать их легкими и пушистыми. Попробуйте добавить какао -порошок или корицу и мускатный орех для...
Здоровые яичница на лепешках! Вкусная пицца на завтрак, приготовленная на лепешке и подается с сальсой. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 13 минут Общее время: 28 минут Порции: 2...
Вкусно с горячим какао или чаем для полуденной закуски. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час 20 минут Порции: 12 Урожай: 1 буханка...
Мини -черничный цуккини хлеб. Этот рецепт делает четыре вкусных маленьких летних хлеб! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 1 час 25...