Моя мама клянется, выпивая луковой чай, когда у нее плохой кашель. В Германии она подслащивает его с коричневым канди, особенным видом сахара, но я использую мед здесь. Важно, чтобы вы использовали органический лук, когда готовите их с их кожурой.
![](/img/9259/7907250-82ebca09220547268980a689092c16bc.jpg)
Ингредиенты
4 стакана воды
2 органического лука, расквартированный с кожей, оставленной на
4 чайные ложки меда, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Доведите воду и лук до кипения на среднем огне. Уменьшите огонь и варите около 1 часа.
Процедить горячую жидкость через сито. Вылейте в чашки и подсластите с медом.
Пищевая ценность (на порцию)
51 | Калории |
0 г | Жиры |
12г | Углеводы |
1г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 51 | |
Дневная норма | |
Общий жир 0г | 0% |
Натрий 12 мг | 1% |
Общее углевод 12 г | 4% |
Диетическое волокно 2г | 7% |
Всего сахара 6 г | |
Белок 1г | |
Витамин С 8 мг | 42% |
Кальций 33 мг | 3% |
Железо 0 мг | 1% |
Калий 169 мг | 4% |
Вам может понравиться
![Серенас Клубничный Ласси Серенас Клубничный Ласси](/img/34744/4537180-65b1924fdd5a4976a8a3faa1d695465d.jpg)
Это абсолютно вкусный и освежающий индийский йогуртный напиток. Это настолько вкусно, что это почти как десерт. Ваша семья и друзья будут любить это! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут...
![Космополит Космополит](/img/10668/95831-096b4177ae734bbbbdb32fd3bc02d874.jpg)
Этот космополитический рецепт с Cointreau, водкой, клюквенным соком и лаймом встряхивает что -то особенное всего за несколько минут. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1...
![Легкий арбуз Мартини Легкий арбуз Мартини](/img/14568/1153240-c722ca743fa04e53858831f3ee0063a5.jpg)
Простой и вкусный коктейль. Идеально подходит для жаркого летнего дня. Вы можете украсить небольшим кусочком арбуза. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 мартини...
![Острый Мезкаль Маргарита Острый Мезкаль Маргарита](/img/25553/4483094-8c23e067fded4261a869026de6e819d4.jpg)
Острый перец и дымная текила, сделая эту пряную межкальскую маргариту идеальным летним коктейлем. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 2 Ингредиенты 1 столовая ложка белого...
![Глинтвейн белое вино Глинтвейн белое вино](/img/10529/Mulled-White-Wine-9adf664fe5e3416aadeb4bf8e5000112.jpg)
Я предпочитаю делать глинтвейн с белым вином, потому что я думаю, что это дает более плавный вкус. В этом рецепте немного добавлены ром в конце, чтобы немного ударить! Время подготовки: 5 минут...