Это победитель каждый раз, когда я делаю это. Оранжевый вкус в заправке такой освежающий.
Ингредиенты
1 (3,5 унции) Смешанная смесь мгновенного ванильного пудинга
1 чашки молока
чашка замороженного апельсинового сока концентрат, оттаил
чашка сметана
1 (20 унций) Can Pineapple Tidbits, дренированные
1 (15 унций) может нарезать персики, дренированные
1 (11 унций) могут мандаринские апельсиновые сегменты
2 банана, нарезанный
1 Apple - очищенная, сжатая и нарезанная
Пошаговый рецепт
В средней миске смешайте концентрат пудинга, молоко и апельсиновый сок. Взбить электрическим миксером на средней скорости в течение 2 минут. Смешайте сметану.
В большой салатной миске смешайте фрукты. Аккуратно перемешайте в оранжевой заправке. Накрыть и поставьте в холодильник в течение 2 часов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 214 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 43 г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 214 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 11 мг | 4% |
| Натрий 175 мг | 8% |
| Общее углевод 43 г | 16% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 34 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 28 мг | 140% |
| Кальций 79 мг | 6% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 357 мг | 8% |
Вам может понравиться
Это рецепт моей мамы, который делает свою корку. Это очень легко и очень хорошо! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...
Мини -чизкейки с оттенком оранжевого и медовой горчицы - это сладкое, сливочное угощение, увенчанное свежими ягодами. Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты Торт: 2 стакана сливочного сыра чашка...
Шоколадная конфеты, которая имеет прекрасный вкус! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 50 минут Порции: 54 Урожай: 54 порции...
Для тех, кто делает свои собственные заповедники или желе, это реальная возможность показать их. Этот рецепт был передан четыре поколения и является настоящим фаворитом. Порции: 12 Урожай: 2 дюжины...
Потрясающий лимонный листовой пирог! Этот рецепт был дан мне моим удивительным двоюродным братом Лори Грин-Коллинс. Это самый влажный торт за всю историю! Лимон добавляет дополнительное...