Напитки

Апельсиновый смузи

2 минуты
4 порции

Отличный напиток для любителей апельсин и забавный способ остыть! Концентрат апельсинового сока смешивается с молоком и льдом, чтобы произвести вкусное сляковое напиток!

Время подготовки:
1 мин
Время приготовления:
1 мин
Общее время:
2 минуты
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 1 (6 унций) может заморозить концентрат апельсинового сока

  • 1 стакан молока

  • 1 стакан воды

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

  • чашка белого сахара

  • 10 кубиков льда

Пошаговый рецепт

  1. В блендере комбинируйте концентрат апельсинового сока, молоко, воду, ваниль, сахар и лед. Смешайте до гладкого. Вылейте в очки и подайте.

Пищевая ценность (на порцию)

183 Калории
Жиры
40 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 183
Дневная норма
Общий жир 1г 2%
Насыщенный жир 1г 4%
Холестерин 5 мг 2%
Натрий 28 мг 1%
Общее углевод 40 г 15%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 40 г
Белок 3г
Витамин С 74 мг 368%
Кальций 90 мг 7%
Железо 0 мг 1%
Калий 453 мг 10%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Жареное ореховое молоко

Добавьте новое измерение в свое домашнее ореховое молоко, жарив различные орехи для надежного вкуса. Восхитительно сами по себе или дайте вашему любимому рецепту повышение, используя это вместо...

Ванильные молочные коктейли без мороженого

Этот молочный коктейль без мороженого - мой любимый рецепт молочного коктейля всех времен! Супер-Quick, легко и вкусно! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 4 Ингредиенты 12...

Фиолетовая и золотая маргарита

Эта фиолетовая маргарита сделана из золотой текилы и малинового ликера и встряхнута кислой смесью. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Ингредиенты 1/2 чайной ложки соли, или по...

Орео молочный коктейль

Этот молочный коктейль Oreo легко изготовить, супер -дружелюбный и вкусный - любимый в жаркий день! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Ингредиенты 6 шоколадного сэндвич...

Вверх и приближается

Это подлинный традиционный традиционный английский праздничный напиток 19 -го века. Лучше всего, если вы используете только свежий мускатный орех. Сделайте это и наслаждайтесь этим, украшая дерево ...