Десерты

Ночевой овсяный лед

465 минут
4 порции

Это всегда хорошее летнее угощение для детей, и взрослым понравится. Сначала я подумал об этом, когда я настраивал вечеринку на барбекю, у нас было один лето. У всех и нескольких друзей были дети одинакового возраста, и все были довольно молоды, поэтому мы не так много экспериментировали с продуктами, подходящей для детей. Мы хотели освежающее угощение на более здоровой стороне, и этот рецепт родился.

Время подготовки:
15 минут
Дополнительное время:
7 часов 30 минут
Общее время:
7 часов 45 минут
Порции:
4
Выход:
4 льда

Ингредиенты

  • 2 чашки апельсинового сока

  • 1 чашка ванильного мороженого, смягченное

  • чашка катящегося овес

  • чашка нарезанную кубиками манго, или больше по вкусу

  • 4 плесени со льдом

Пошаговый рецепт

  1. Вылейте 1/2 стакана фруктового сока в каждую плесень со льдом и заморозите до тех пор, пока в основном достаточно, чтобы можно было легко вылить следующее слой, по крайней мере, 2 часа.

  2. Смешайте ванильное мороженое и овес в миске и вылейте поверх замороженного слоя фруктового сока. Толкайте фруктовые кусочки. Добавьте палочки от эскимо, чтобы формировать и заморозить до твердого тела, около 5 часов.

Примечания повара:

Вы можете использовать любой тип, если фруктовый сок для этого рецепта, например, арбуз, малина, манго, ананас, апельсин и т. Д. Добавьте любые нарезанные фрукты, которые дополняют ваш сок.

Вы можете использовать любые зерна по вашему выбору, кроме овса.

Пищевая ценность (на порцию)

174 Калории
Жиры
31г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 174
Дневная норма
Общий жир 5 г 6%
Насыщенный жир 2г 12%
Холестерин 15 мг 5%
Натрий 29 мг 1%
Общее углеводы 31 г 11%
Диетическое волокно 2г 7%
Всего сахара 21 г
Белок 4г
Витамин С 68 мг 340%
Кальций 63 мг 5%
Железный 1 мг 4%
Калий 383 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Mango Brepes LA Mode

Эти манговые блины - сладкий кусок небес и декадентский десерт, отличный для развлекательной компании. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 1 час Общее...

Фруктовый кекс

Это рецепт моей 90-летней бабушки. Очень просто. Порции: 16 Урожай: Труп с 1 до 9 - дюйм Ингредиенты 2 стакана упакован коричневый сахар 3 чашки универсальной муки 1 столовая ложка пищевой соды 2...

Пирожные в конусе

Нет беспорядка для детских вечеринок. Похоже на конус мороженого. Используйте любую смесь вкуса. Порции: 24 Урожай: 24 кекса Ингредиенты 1 (18,25 унции) Пакет Желтой торт смесь 24 конуса мороженого...

Шоколадное печенье безе

Эти шоколадные печенья безе имеют двойной шоколадный вкус. Храните их в герметичном контейнере. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 36 Урожай: 3...

Овсяное печенье яблоко

Это, безусловно, лучший яблочный десерт, который я когда -либо пробовал! Вкусы на вершину как овсяное печенье. Это идеальное сочетание хрустящего, жевательного печенья и масляных мягких яблок...