Эта топпинга яблони-пекана отлично подходит для блинов, вафлей, французских тостов или в качестве заполнения в крепе.
Ингредиенты
4 столовые ложки. Неполезное масло
4 красных вкусных яблок - очищенные, сжиженные и нарезанные кубиками
3 столовые ложки легкого кукурузного сиропа
1 стакан коричневого сахара
3 чайные ложки наземной корицы
чашка нарезанного ореха пекан, поджаренные
Пошаговый рецепт
Растопить масло в кастрюле на среднем огне. Добавьте яблоки, коричневый сахар, кукурузный сироп, корицу и пеканы. При пузырьке уменьшите огонь до минимума. Варить на медленном огне, пока яблоки не станут мягкими, а сироп слегка утолщается, от 10 до 15 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 379 | Калории |
| 18г | Жиры |
| 59 г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 379 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 18г | 22% |
| Насыщенный жир 6г | 31% |
| Холестерин 23 мг | 8% |
| Натрий 19 мг | 1% |
| Общее углевод 59 г | 22% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахара 48 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 4 мг | 22% |
| Кальций 60 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 205 мг | 4% |
Вам может понравиться
Да, это действительно влажное и трудно сказать, что это без глютена наверняка! Этот банановый хлеб, идеально подходящий для кофе или в качестве десерта, тает во рту. Обязательно используйте мини...
Хлеб для малышей - я делаю это на выходных и замораживаю его в ломтиках, поэтому у нас есть мгновенная закуска в течение недели. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 50 минут Общее время...
Отличный суп из сквоша. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 4 чашки кубики 1 чайная ложка соли 2 черт земли на...
Этот RUB добавляет вкус любому мясу, приготовленному с любым методом! Вы можете использовать только черный перец вместо смеси, если хотите. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 12...
Этот прекрасный, легкий рецепт делает идеальный свет и соленые лепешки. Они отлично с маслом или чатни. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 10 минут Общее...