Это гладкий сливочный суп. Отлично подходит для тех холодных зимних дней.
Ингредиенты
2 стакана воды
2 чашки очищены и кубики красного картофеля
3 столовые ложки растопленного масла
1 маленький лук, нарезанный
3 столовые ложки универсальной муки
соль и перец для вкуса
3 чашки молока
чайная ложка белого сахара
1 стакан измельченного сыра чеддера
1 чашка навязанной ветчиной
Пошаговый рецепт
Используя кастрюлю среднего размера, доведите воду до кипения, добавьте картофель и варите до готовности. Слейте зарезервировать 1 стакан жидкости.
Добавьте масло, лук и мука. Приправить солью и перцем. Постепенно добавьте картофель, зарезервированную жидкость, молоко, сахар, сыр и ветчину. Варить на тупике в течение 30 минут, часто помешивая.
Пищевая ценность (на порцию)
| 169 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 12г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 169 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 6г | 30% |
| Холестерин 34 мг | 11% |
| Натрий 277 мг | 12% |
| Общее углевод 12 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 3 мг | 14% |
| Кальций 173 мг | 13% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 262 мг | 6% |
Вам может понравиться
Отличный и легкий голландский соус. Мне нравится мой голландский соус, острый, и с ударом, поэтому я добавляю дополнительный лимонный сок и кайенский перец. Он обслуживает от 2 до 4 в зависимости от...
Картофель герцогиня - идеальное специальное блюдо. Вы можете подготовить их заранее, а затем испечь их, когда они вам нужны. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1...
Возьмите классический суп из миньестроне, полный свежих, полезных овощей, и добавьте дополнительный слой аромата с нежной, сочной курицей. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 35 минут...
Сметана приносит острый рецепт шоколадной глазурью. Порции: 16 Урожай: 2 чашки Ингредиенты 1 стакана полусладных шоколадных чипсов 4 столовые ложки масла чашка сметана 1 чайная ложка ванильного...
Это лучший тыквенный хлеб, который вы когда -либо съели. Я делал этот рецепт годами, и меня всегда просят рецепт. Он имеет вкусную начинку из сливочного сыра в середине буханки. Время подготовки: 20...