Прошютто укусы с горчичным кремом Frache - вкусные, причудливые и легко изготавливать.
![](/img/45367/3962386-ae7aa3881a004dc7bf0704eb60eb8c0b.jpg)
Ингредиенты
8 унций Дитц Уотсон Прошютто, тонко нарезанный
чашка Дитц Уотсон цельнозерновой горчица дижона
чашка крема фрейче (или сметана)
1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки
1 чайная ложка лимонной цедры
Соль и потрескавшийся перец по вкусу
12 цельнозерновых крекеров
Пошаговый рецепт
Взбейте воедино крем Фрейче, Дитц Уотсон цельнозерновой горчицу, петрушка (оставляя немного остатка для гарнира), цедра лимона, соль и перец.
Распределите 1/2 столовой ложки смеси на каждом крекере.
Вершина с небольшим кусочком диетового пропустка.
Украсить петрушкой и цедрой лимона.
Пищевая ценность (на порцию)
347 | Калории |
20 г | Жиры |
26 г | Углеводы |
19г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 347 | |
Дневная норма | |
Общий жир 20 г | 26% |
Насыщенный жир 10 г | 51% |
Холестерин 71 мг | 24% |
Натрий 1836 мг | 80% |
Общее углевод 26 г | 9% |
Диетическое волокно 1г | 2% |
Всего сахара 3г | |
Белок 19г | |
Витамин С 2 мг | 10% |
Кальций 2 мг | 0% |
Железный 1 мг | 4% |
Калий 6 мг | 0% |
Вам может понравиться
![Тако укусы Тако укусы](/img/36281/1311848-bddce2cc00814568a4be4479d7b84c83.jpg)
Это быстрая и легкая закуска. Мой друг дал мне этот рецепт, и я использовал его много раз в крайнем случае. Это вкусные маленькие кусочки. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут...
![Клюква сальса Клюква сальса](/img/10329/525441-8fb017901e7b4c9d831559e8de2d1183.jpg)
Островая клюквенная сальса, подслащенная с небольшим количеством сахара и приправлена каким -то измельченным халапео. Это быстро и легко сделать, и всегда просят на собраниях. Если не сразу...
![Сыр лук -чесночный хлеб Сыр лук -чесночный хлеб](/img/19246/12213-974ebc0187ee4dd08fe06cae338c4eb9.jpg)
Это отличная закуска или гарнир для следующего собрания. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 20 минут Порции: 8 Урожай: 2 буханки Ингредиенты 2 французских багетов...
![Лавош Лавош](/img/16033/1099997-lavosh-lovecook-4x3-1-ba4d275b8855464784b4df5453df6645.jpg)
Хорошо с супом, как закуска или закуска. Lavosh - это армянский протянутый плоский хлеб. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 10 Урожай: 10...
![Сладкий чили сливочный сыр Сладкий чили сливочный сыр](/img/6828/1087283-74cba8991fbe4a15bbf63c33bc56f2bd.jpg)
Этот сладкий и острый филадельфийский сливочный сыр и рецепт сладкого чили готов менее чем за две минуты! Это идеальное решение для необъявленных гостей. Подавать с любимыми крекерами. Время...