Хорошо с супом, как закуска или закуска. Lavosh - это армянский протянутый плоский хлеб.
Ингредиенты
2 чашки универсальной муки
1 чайная ложка белого сахара
1 чайная ложка соли
чашка воды
1 яичный белок
2 столовые ложки масла, растопленное
2 яичные белки, взбитые
2 столовые ложки кунжута
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
В большой миске перемешайте, муку, сахар и соль. Добавить воду, 1 яичный белок и растопленное масло; Хорошо перемешайте, чтобы сделать жесткое тесто. Замесите, пока тесто не станет гладким, около 5 минут.
Разделите тесто на 10 шаров. Сверните каждый шарик на слегка посыпанную посыпанную поверхность до тонкой бумаги. Поместите на не смазанный противень. Смажьте яичным белком и посыпать семенами кунжута.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 10-12 минут, пока не подрумянится.
Пищевая ценность (на порцию)
| 151 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 25 г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 151 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 4% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 6 мг | 2% |
| Натрий 266 мг | 12% |
| Общий углевод 25 г | 9% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 5г | |
| Кальций 24 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 59 мг | 1% |
Вам может понравиться
Этот рецепт - отличный способ подавать хрустящую и освежающую сырую джикаму большой группе людей. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Ингредиенты 1 джикама, очищенная и...
Этот тунец с сальсой является низкобюджетным, низким содержанием жира, легким и вкусным. Вы можете добавить столько или мало овощей на свой вкус. Это может быть легко умножено. Подавать с крекерами...
Подавать с различным хлебом, крекерами или овощами. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 4 часа 10 минут Порции: 32 Урожай: 4 чашки Ингредиенты 1 (16 унций) банка...
Узнайте, как жарить миндаль, затем покройте их сладкой и соленой медовой глазурью для отличной закуски. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 8...
Богатый и сливочный халапеньо поппер поппер сделал легко с помощью вашей многофункциональной скороварки. Не забудьте о том, чтобы окунуться! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут...