Этот рецепт - отличный способ подавать хрустящую и освежающую сырую джикаму большой группе людей.
Ингредиенты
1 джикама, очищенная и нарезанная на кусочки размером с укус
2 столовые ложки свежего сока лайма
2 столовые ложки порошка чили
Пошаговый рецепт
Расставьте Джикаму на блюдо. Посыпьте сок лайма и порошок чили на джикаму. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 77 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 77 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 47 мг | 2% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 10г | 34% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 38 мг | 191% |
| Кальций 32 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 332 мг | 7% |
Вам может понравиться
Это один из любимых закусок моей семьи. Подавать с чипсами из лаваша или тако. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты...
Я получил этот рецепт от летнего лагеря, и когда я сделал их дома, вся моя семья была впечатлена. Слои чипсов из тортильи и сальсы с работами на стороне - на вкус так же, как начос, которые они...
Эти сырные запеченные фри из цветной капусты довольно трудоемки, но когда подают с острым соусом кетчупа, они делают отличную вечеринку. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 50 минут...
Аутентичный рецепт Potsticker с использованием говяжьего говяжьего фарша и грунтовых креветков вместо обычной начинки из свинины. Вы можете заполнить весь пакет оберток Gyoza и оставить наполнение в...
Эти милые колбасные шарики легко сделать для веселой закуски. Они могут быть подготовлены впереди и заморожены. Просто оттаивать и запекать, когда они вам нужны! Время подготовки: 15 минут Время...