Вкусная семейная фаворита! Следующий список ингредиентов и указания - это то, что они приходят в личную книгу рецептов моей бабушки. Мы всегда удваиваем рецепт!
Ингредиенты
5 больших картофелей, кубик
1 большая морковь, разрезая на маленькие кубики
1 маленький сельдерей стебля с листьями, нарезанный на маленькие кубики
1 маленький лук, нарезанный кубиками
1 чайные ложки соли
вода для покрытия
2 чашки молока, или больше по вкусу
чайная ложка сухого базилика
чайная ложка высушенная укропа сорняк
1 столовая ложка масла
1 ущипнуть соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Объедините картофель, морковку, сельдерей, лук и соль в горшке с двумя квартирами; Вылейте достаточно воды на картофельную смесь, чтобы просто накрыть. Доведите воду до кипения и варите, пока картофель не станет мягким, но не мягким, около 25 минут. Слейте около 1/4 оставшейся воды из смеси, стараясь не терять ни одного из овощей. Размешайте молоко в растительную смесь с базиликом, укропом и маслом. Приправить солью и черным перцем, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 309 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 62 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 309 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 12 мг | 4% |
| Натрий 1311 мг | 57% |
| Общее углевод 62 г | 23% |
| Диетическое волокно 6г | 22% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 38 мг | 189% |
| Кальций 127 мг | 10% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 1241 мг | 26% |
Вам может понравиться
Эти мини -яблочные кексы - вкусные и здоровые маленькие кусочки на завтрак или просто закуски. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30 минут Порции: 48 Урожай: 48...
Легкая и пушистая шоколадная глазурь, предложенная моей подругой Линдой. Распределите на любой торт и сгладить пузырьки. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 32 Урожай: 4 чашки...
Сладкий, слегка терпкий, замечательный! Лимонная глазурь на этих черничных кексах действительно ставит их сверху! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 25...
Прекрасная заправка для ваших любимых салатов! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты чашка белого сахара чашка лимонного сока 2 чайные ложки...
Не ждите свадьбы, чтобы сделать этот восхитительный и утешительный суп с капустой, крошечной пастой и нежными маленькими фрикадельками говядины. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 4 часа...