Обед

Быстрый и легкий похлебник курицы и ветчины

35 минут
6 порций

Это суп, который я делаю с ингредиентами, которые у нас всегда есть. Дети любят это с сковородом кукурузного хлеба или печенья! Было бы отлично в хлебных чашах тоже! Подавать горячую.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
35 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка капельки бекона

  • 1 чашка нарезанной ветчины в стиле Deli

  • 10 унций кубики курицы

  • 1 стакан очищенного и нарезанного кубиками картофеля

  • чайная ложка сушеного тимьяна

  • чайная ложка сушеной Марджорам

  • чайная ложка лукового порошка, или больше по вкусу

  • чайная ложка чесночного порошка

  • 1 (15,25 унции) может цельная кукуруза ядра, непреклоненная

  • 1 (15 унций) может

  • 1 (10,75 унции) может куриный бульон с низким содержанием надие

  • чашка с низким содержанием жира (1%) молоко

Пошаговый рецепт

  1. Нагрейте капли с беконом в 6-квартовой голландской духовке или запасе на среднем огне. Готовьте и вмешивайте ветчину в горячем беконе, пока не подрумянитесь, около 5 минут. Добавить курицу и картофель в кастрюлю; Готовьте и перемешайте, пока картофель слегка не смягчит, около 5 минут. Приправить смеси ветчины с тимьяном, майорамом, луковым порошком и чесночным порошком.

  2. Вылейте банки цельной ядра, кукурузы в стиле крема и куриный бульон в кастрюлю. Размешайте молоко в смесь. Доведите жидкость до кипения, уменьшите огонь до среднего уровня и варите на кипении, пока картофель не станет полностью нежным, около 10 минут.

Примечания повара:

Вы можете использовать любой тип растительного масла вместо капельки бекона, но жир бекона дает дополнительный слой аромата.

Замороженный картофель с коричневым стилем может использоваться вместо картофеля для еще более легкой подготовки.

Пищевая ценность (на порцию)

290 Калории
Жиры
35 г Углеводы
21 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 290
Дневная норма
Общий жир 9г 12%
Насыщенный жир 3г 14%
Холестерин 51 мг 17%
Натрий 802 мг 35%
Общее углевод 35 г 13%
Диетическое волокно 3г 12%
Всего сахара 5 г
Белок 21г
Витамин С 11 мг 53%
Кальций 51 мг 4%
Железное 2 мг 11%
Калий 493 мг 10%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Жареная рыба бутерброды на двоих

Если вы спешите поужинать на столе, эти бутерброды на гриле рыб будут готовы за меньшее время, чем нужно, чтобы предварительно разогреть гриль! Чтобы сделать вещи еще быстрее, я использовал купленный...

Веганский грибной салат

Этот рецепт для грибов, маринованных в лимонской заправке, представляет собой восхитительно терпкое летнее угощение. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 4 часа 10...

Салат из пасты Сары

Это то, что я собрал вместе однажды. Приготовьте овощи, пока паста готовит, и вы закончили за 10 минут. Я использую разные виды помидоров, в зависимости от того, что у меня есть под рукой. Вишневые...

Шеф -повар Джонс кубинский бутерброд

Есть разные рецепты для кубинских бутербродов. Вот как я строю своего кубинского или кубину. Я люблю использовать тянущую свинину. Карнитас тоже будет работать. Эти ингредиенты и суммы открыты для...

Итальянский «фаршированный» тост (тост -фарцито)

В первый раз, когда я пошел в бар с друзьями в Италии, мне было очень любопытно, когда они предложили мне «тост» в качестве паба. Когда появился этот Панино, я понял, что итальянские тосты и...