Этот соус легкий, вкусный и может быть брошен в вок или сковороду с мясом и овощами.
Ингредиенты
5 столовых ложек оливкового масла
2 лука, нарезанный
2 помидоры, нарезанный
1 чайная ложка рубленного свежего корня имбиря
1 чайная ложка чеснока, измельченный
1 чайная ложка сахара
чайная ложка соли
3 столовые ложки соевого соуса
Пошаговый рецепт
В миске перемешайте оливковое масло, лук, помидоры, имбирный корень и чеснок. Приправить сахаром, солью и соевым соусом.
Пищевая ценность (на порцию)
| 129 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 129 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 15% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Натрий 649 мг | 28% |
| Общее углеводы 7г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 8 мг | 41% |
| Кальций 15 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 171 мг | 4% |
Вам может понравиться
Эта глазурь с корицей сделает любой домашний коричный ролл. Я проверил много рецептов для булочек с корицей и обнаружил, что правильная глазурь имеет все значение. В слишком многих рецептах аромат...
Этот рецепт цитрусовых и специй для котлетов для груди с индейкой полон аромата и простых в приготовлении. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 4...
Отличный соус без приготовления для курицы или свинины. Заработайте за 24 часа до того, как выработайте все вкусы для развития. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 день Общее время: 1...
Этот грибной демиглисный соус отлично подходит для большинства мяса на гриле, включая телятину или говяжьи медальоны. Отмеченные сорта грибов являются предложениями - заменители, основанные на...
Я придумал этот разброс после того, как попробовал его версию на французском сэндвиче в местном ресторане в Энн -Арборе. У него достаточно укусов и очень хорошо сочетается с мясом, а также крекерами...