Быстрый соус энчилада

15 минут
12 порций

Этот рецепт готов к использованию примерно через 10 минут и намного лучше, чем консервированный соус в мексиканском проходе продуктов питания в вашем местном продуктовом магазине. Это быстрая, легкая версия, если у вас нет терпения или времени, чтобы полностью сделать с нуля. Надеемся, вам понравится!

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
12
Выход:
3 1/2 чашки

Ингредиенты

  • 1 (15 унций) банка томатного соуса

  • 1 (6 унций) банка томатной пасты

  • 1 чашки говяжьего бульона

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка сушеного орегано

  • чайная ложка наземной тмин

  • чайная ложка чесночного порошка

  • чайная ложка луковой порошки

  • 2 чайные ложки порошка чили, или больше по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте томатный соус, томатную пасту, говяжий бульон, соль, орегано, тмин, чесночный порошок, порошок лука и порошок чили в кастрюле до гладкого.

  2. Доведите соус до кипения, уменьшите огонь до минимума и варите на вариант в течение 10 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

24 Калории
0 г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 24
Дневная норма
Общий жир 0г 0%
Насыщенный жир 0г 1%
Натрий 495 мг 22%
Общий углевод 5г 2%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 3г
Белок 2г
Витамин С 6 мг 30%
Кальций 14 мг 1%
Железный 1 мг 5%
Калий 287 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Медленная плита Parmesan-Garlic Quick Head

Медленная плита Parmesan-Garlic Quick Heb! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 5 минут Порции: 8 Урожай: 1 буханка Ингредиенты пищевой спрей Сыр с измельченным...

Гамбургеры с беконом

Отлично! Бекон делает гамбургеры такими нежными! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты Сыр с разметочным чеддер 1...

Без соленый винегрет

Эта салатная заправка с низким содержанием надиума легко изготовить с основными продуктами из вашей кладовой и не использует соль. Я получаю в восторге, когда я приношу салаты на ужин, потому что я...

Карамель в банке (Дульсе де Лече)

Моя вкусная карамель в банке. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 3 часа 30 минут Дополнительное время: 25 минут Общее время: 4 часа Порции: 6 Урожай: 1 банка карамели Ингредиенты 1 (14...

Оранжевый жареный в духовке

Этот рецепт представляет собой легкую альтернативу жареной на сковороде рыбы. Сочетание кукурузной муки, хлебных крошек и укропов придает этому рецепту пикантный вкус менее чем за 25 минут. Время...