Закуски

Ранчо тако куриное падение

35 минут
8 порций

Вкусное сочетание тако и куриного соуса буйвола. Оставьте в медленной плите дольше для более сильного вкуса. Подавать с чипсами из тортильи, сельдереем, морковью или на раковинах тако.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
35 минут
Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • 2 (12,5 Fl Oz) банки с белым мясом курицы

  • 1 стакан острый сыр чеддер

  • 1 стакан простого греческого йогурта

  • чашка тако соуса

  • 1 (1,25 унция) Пакет тако приправа

  • (1 унция) Пакет Ранчо -заправка

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте курицу, сыр чеддер, греческий йогурт, соус тако, приправу тако и состав из ранчо в медленной плите.

  2. Готовьте на низком уровне, пока не нагрется, около 30 минут.

Примечания повара:

Смешивание ранчо и йогурт вместе накануне ночью делает более сильный вкус ранчо.

Готовьте на высоком уровне в течение 15 минут, если предпочтительнее.

Пищевая ценность (на порцию)

268 Калории
15г Жиры
Углеводы
25 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 268
Дневная норма
Общий жир 15 г 19%
Насыщенный жир 7г 34%
Холестерин 78 мг 26%
Натрий 1054 мг 46%
Общее углеводы 6г 2%
Всего сахара 2 г
Белок 25г
Витамин С 2 мг 9%
Кальций 137 мг 11%
Железное 2 мг 8%
Калий 146 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Фаршированные оливки

Вкусная закуска на праздники, которую легко сделать и не требует времени выпечки! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 (6 унций) банка больших...

Pinto Bean Dip

Так же, как падение бобов, которое вы покупаете в магазине, но намного дешевле. Тепло можно легко контролировать. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...

Теплое пятно сыра чили

Это теплый сырный падение с чили -конген и сливочным сыром. Снятый от коллеги, это основной продукт для любой футбольной вечеринки или воскресного футбола. Время подготовки: 10 минут Время...

Специальные яйца с дьявольскими

Узнайте, как делать яйца с придаткой и соусом для хрена. Эти уникальные ингредиенты отличают эти дьявольские яйца от остальных! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время...

Фруктовая сальса и чипсы с корицей

Подавайте эту фруктовую сальсу, приготовленную из яблок, киви и ягод с домашними чипсами из корицы в качестве забавной закуски для вечеринок или закуски. Время подготовки: 30 минут Время...