Как приготовить пасту заранее.
Ингредиенты
8 унций сухая паста
3 столовые ложки оливкового масла
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавить макароны и варить от 5 до 7 минут или до тех пор, пока он не будет немного меньше, чем Аль -Денте; осушать. Промыть холодной водой. Бросьте с оливковым маслом. Накрыть и поставьте в холодильник до готовности к использованию. Чтобы разогреть, доведите большую кастрюлю с водой до кипения, добавьте макароны и варите до горячих, от 1 до 2 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 302 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 39 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 302 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 16% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 67 мг | 22% |
| Натрий 15 мг | 1% |
| Общее углеводы 39 г | 14% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 8г | |
| Кальций 16 мг | 1% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 0 мг | 0% |
Вам может понравиться
Duqqa или Dukkah - это египетская смесь орехов, семян и специй и наслаждается стартером или закусками, чтобы окунуться со хлебом или свежими овощами. Это так восхитительно привыкает, что вы...
Влажный и ароматный, но не слишком сладкий. Эти вкусные кексы являются фаворитом семьи! Добавьте немного имбиря, если вы чувствуете себя предприимчивым. Время подготовки: 10 минут Время...
Эта глазурь из арахисового масла легкая и пушистая - идеальная начинка для пирожных или шоколадного торта. Сладкий, но не слишком сладкий; Арахисовое масляное, но не жирное. Эта кремовая глазурь на...
Мой любимый рецепт маффина - это шоколадный апельсиновый рецепт хлеба из цуккини, найденный! Но когда мне пришлось вырезать молочные продукты и глютен, мне пришлось проявить творческий подход, чтобы...
Я получил этот рецепт, находясь в Индонезии. Некоторые ингредиенты могут быть заменены. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 25...