Чай со льдом с розовой мокрой освежает, терпкий и естественно с высоким содержанием витамина С и антиоксидантов. Вы можете использовать сушеные бедра из розы, как указано здесь, или просто использовать четыре пакети для чая с розовым чаем вместо 4 столовых ложек розовых бедер.
Ингредиенты
4 стакана воды
4 столовые ложки сушеных розовых
1 столовая ложка сахара, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Доведите воду до кипения в кастрюле. Добавьте розовые панели в кипящую воду, накрыть крышкой, уменьшить огонь и тушить на медленном огне около 5 минут.
Снимите с огня и добавьте сахар до растворения. Оставьте покрытые, чтобы крутить на 5 минут.
Процедить чай через прекрасное сито. Охладить до комнатной температуры, затем перенеситесь на холодильник, чтобы охладить.
Примечание повара:
Пропустите сахар и вместо этого добавьте 1 стакан клюквенного сока или гранатового сока в розовый чай, которого мочеислятся.
Пищевая ценность (на порцию)
| 25 | Калории |
| 6г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 25 | |
| Дневная норма | |
| Натрий 28 мг | 1% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 178 мг | 888% |
| Кальций 44 мг | 3% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 44 мг | 1% |
Вам может понравиться
Эта мощная смесь ликеров со вкусом аниса является классическим выбором коктейлей для вечеринок Mardi Gras. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 коктейль Ингредиенты 1...
Этот удар стал известным одной из дам в моей группе Bunko, но теперь стал фаворитом для всех случаев! Добавьте замороженные, нарезанные фруктовые куски в смесь после «сляния» для здорового (ха -ха...
Этот смузи из шпината - простой способ заставить детей есть свои фрукты и овощи. Если вам нужен более плодовой вкус, исключите йогурт. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4...
Это освежающий летний напиток, которым вы можете наслаждаться весь год. Мы с мужем любим иметь один каждый день после тренировки в спортзале! Обязательно используйте свежий лимонный сок! Время...
Декадентский рецепт брауни с изюминкой бекона. Это отличный десерт для любого собрания, и, несомненно, понравится толпе! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 41 мин Дополнительное время...