Этот суп быстро готовит, что вы можете приготовить мягкую или горячую, как вам нравится в зависимости от тушеных помидоров с чили, которые вы используете. Подавать с горячим кукурузным хлебом или согретыми лепешками муки.
Ингредиенты
1 фунт говяжий фарш
1 фунт обработанной сырной пищи (например, Velveeta), кубик
1 лук, нарезанный
1 (14,5 унции) может очистить и нарезать кубиками помидоры
1 (10 унций) может нарезаться на кубики помидоров с зеленым перцем чили
1 (15,25 унции) может цельная кукуруза ядра
2 (15 унций) банки бобов в стиле ранчо
Пошаговый рецепт
Коричневый говяжий фарш и истощайте жир.
В большом стоковом горшке сочетают в себе коричневую говядину, нарезанный кубиками лук, помидоры с жидкостью, тушеные помидоры с чили, кукурузу с жидкостью, бобы в стиле ранчо с жидкостью и обработанным кубиком сыр на медленном огне до тех пор, пока сыр не расплавится, а лук не станет мягким. Полем Подавать горячим ..
Пищевая ценность (на порцию)
| 455 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 36г | Углеводы |
| 28г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 455 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 10 г | 51% |
| Холестерин 72 мг | 24% |
| Натрий 1827 мг | 79% |
| Общее углевод 36 г | 13% |
| Диетическое волокно 8г | 28% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 28г | |
| Витамин С 7 мг | 37% |
| Кальций 392 мг | 30% |
| Железо 4 мг | 23% |
| Калий 518 мг | 11% |
Вам может понравиться
Это ароматный соус для погружения в хлеб, который сочетает в себе сладкую терпкость и богатство как помидоров, так и бальзамического, с ореховой и свежестью оливкового масла. Добавьте некоторую...
Каприз-это окончательный летний салат-Quick, легкий и хороший даже в самые жаркие летние дни. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 2 столовые ложки...
Уникальная кора цветной капусты служит основой этого сырного пирога с копченой колбасой и сладким перцем. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 10 минут...
Этот жареный горшок рецепт тушит говядину в темном пиве. Это отличный рецепт для семейного еды. Короткое время приготовления, и это делает отличный соус для вашего мяса и овощей. Время подготовки...
Простой и быстрый куриный кордон блю в лазанье. Кремовый, вкусный и сытный. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции...