Быстрый и соленые рецепт для двоих, которые наверняка порадуют. Это густо и сливочно ... и лук дает «носу знать», что это будет хорошо!
Ингредиенты
красный лук, измельченный
1 столовые ложки масла
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа
1 стакан молока
чашка замороженного зеленого гороха
3 столовые ложки сметаны
Пошаговый рецепт
В маленькой кастрюле, обжаривающий лук в масле. Добавить суп, молоко и горох. Нагрейте на среднем уровне, пока горох не станет мягким. Добавьте сметану. Помешивать. Когда горячо, подайте. Добавьте сметану к желаемой толщине.
Пищевая ценность (на порцию)
| 348 | Калории |
| 25 г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 348 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 25 г | 32% |
| Насыщенный жир 12 г | 60% |
| Холестерин 42 мг | 14% |
| Натрий 1149 мг | 50% |
| Общий углевод 23г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 8 мг | 42% |
| Кальций 200 мг | 15% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 388 мг | 8% |
Вам может понравиться
Семейный фаворит на протяжении многих лет. Глаза загораются, когда они обнаруживают, что я их сделал. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции: 24...
Мидии приготовлили на пару в очень легком сливочном бульоне с томатным базиликом с ударом. Вы не будете разочарованы. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут...
Отличный и простой способ добавить немного аромата вашим гамбургерам! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 гамбургеры Ингредиенты 1 фунт...
Сладкий и пряный чатни, который очень привыкает. Так легко сделать, вы обнаружите, что добавляете это практически в любое блюдо! Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 2 часа Общее время: 2...
Узнайте, как долго готовить ребра в стиле загородства в духовке при 350 градусах по Фаренгейту с этим легким рецептом, который имеет сладкий и острый домашний соус для барбекю. Этот рецепт можно...