Шиплевые юго -западные гамбургеры

15 минут
6 порций

Эти пикантные гамбургеры разрываются от аромата. Тако приправа, перец и сыр Пеппер Джаджа придают говяжьему фаршбу. Затем котлеты подаются на булочках со сметаной и сальсой. Веселый поворот на гамбургерах на гриле!

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 2 фунта говяжьего фарша

  • 1 (1,25 унция) Пакет тако приправа

  • чашка нарезанного зеленого сладкого перца

  • Чашка нарезанного лука

  • 4 ломтика сыра перца

  • 2 столовые ложки сальсы

  • 2 столовые ложки сметаны

  • 6 булочек с гамбургером

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте гриль за высокую температуру.

  2. В большой миске смешайте говяжий фарш, приправу тако, сладкий перец и лук, используя ваши руки. Формируйте в 6 пирожков.

  3. Слегка смазать гриль -решеткой. Приготовьте пирожки с гамбургерами в течение 5 минут на сторону или до тех пор, пока они не сделаны. Поместите булочки, срезанные на гриль на гриль, на тост в течение последней минуты или около того. Запишите каждый бургер с кусочком сыра перед удалением с гриля. Подавать гамбургеры на поджаренных булочках с сальсой и сметаной.

Пищевая ценность (на порцию)

501 Калории
27г Жиры
28г Углеводы
35 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 501
Дневная норма
Общий жир 27 г 35%
Насыщенный жир 12 г 60%
Холестерин 114 мг 38%
Натрий 889 мг 39%
Общее углеводы 28 г 10%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахара 5 г
Белок 35 г
Витамин С 6 мг 31%
Кальций 184 мг 14%
Железо 4 мг 21%
Калий 365 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легкая бальзамическая глазурь

Бальзамическая глазурь используется для чистки мяса. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1 стакан коричневого сахара...

Куриный суп из буйвола

Этот сливочный куриный суп с луком, сельдереем и сыром чеддера вдохновляет от горячих крыльев. Крусы Bleu Crumbles делают идеальную начинку. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут...

Выпить смесь желе

Клубничное желе, приготовленное из порошкообразной смесью напитков. Недорогой и вкусный распространение. Попробуйте использовать различные ароматы фруктов и питья тоже. Порции: 48 Урожай: 6 чашек...

Healthier Downeast Maine тыквенный хлеб

Мы обновили этот великий старый рецепт штата Мэн, чтобы быть более здоровым, используя белую муку из цельной пшеницы, меньше сахара и масло вместо масла. Мы также добавили тыквенные семена и изюм...

Смесь без солевой приправы с солью

Эта восхитительная, пряная приправа смеси прекрасна от всего от мяса до рыбы до овощей и даже попкорна! Поскольку ингредиенты - это те, которые большинство из нас всегда имеют под рукой, это...