Снеки

Острый арбуз

10 минут
2 порции

Это латиноамериканское блюдо делает освежающую летнюю закуски с удивительным сочетанием вкусов! Дети любят это.

Время подготовки:
10 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
2
Выход:
2 порции

Ингредиенты

  • чайная ложка наземной тмин

  • чайная ложка земля кориандра

  • чайная ложка чили порошка

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка кайенского перец

  • 2 стакана в кубиках

  • Лайм, сок

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте тмин, кориандр, порошок чили, соль и кайенский перец вместе в миске.

  2. Поместите арбуз в миски; Посыпать смесью специй. Сожмите сок лайма над пряным арбузом.

Пищевая ценность (на порцию)

52 Калории
0 г Жиры
13г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 2
Калории 52
Дневная норма
Общий жир 0г 1%
Натрий 296 мг 13%
Общее углеводы 13г 5%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 10 г
Белок 1г
Витамин С 16 мг 78%
Кальций 18 мг 1%
Железный 1 мг 3%
Калий 195 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Кейси и Лис восхитительный фруктовый соус

Sweet Creamy Dip для свежих фруктов - клубника, канталупа, ананас, яблоко - это отличная для детей, которые можно поесть и сделать. Мои девочки любят создавать и служить это компании. Время...

Праздничный яблочный галет

Восхитительное фруктовое угощение на любом собрании. Масляная кора делает это с маслом премиум -класса Finlandia. Время подготовки: 1 час 30 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 2 часа...

Авиационные фритюрные духовки куриные резкие палочки

Если вы любите курицу Буффало, то вы захотите обезвожить немного резкого, чтобы взять с собой в следующее пешеходное приключение или походы. Хранить в герметичном контейнере. Через 3 дня охладите...

Хлеб хурмы III

Удивительно влажный хлеб хурмы. Если вы любите орехи в вашем хлебе, просто добавьте от 1/2 до 1 стакана ваших любимых в тесто перед выпечкой. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 50 минут...

Оранжевый хлеб обезьян

Вкусная вариация обезьянного хлеба. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 50 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 1 чашки...