Это латиноамериканское блюдо делает освежающую летнюю закуски с удивительным сочетанием вкусов! Дети любят это.
![](/img/26149/2367355-d2e13329525b4dd798711a7e2a2ed64f.jpg)
Ингредиенты
чайная ложка наземной тмин
чайная ложка земля кориандра
чайная ложка чили порошка
чайная ложка соли
чайная ложка кайенского перец
2 стакана в кубиках
Лайм, сок
Пошаговый рецепт
Смешайте тмин, кориандр, порошок чили, соль и кайенский перец вместе в миске.
Поместите арбуз в миски; Посыпать смесью специй. Сожмите сок лайма над пряным арбузом.
Пищевая ценность (на порцию)
52 | Калории |
0 г | Жиры |
13г | Углеводы |
1г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 2 | |
Калории 52 | |
Дневная норма | |
Общий жир 0г | 1% |
Натрий 296 мг | 13% |
Общее углеводы 13г | 5% |
Диетическое волокно 1г | 3% |
Всего сахара 10 г | |
Белок 1г | |
Витамин С 16 мг | 78% |
Кальций 18 мг | 1% |
Железный 1 мг | 3% |
Калий 195 мг | 4% |
Вам может понравиться
![Кейси и Лис восхитительный фруктовый соус Кейси и Лис восхитительный фруктовый соус](/img/21297/970916-518557352d32499fb9d66ba00cc35963.jpg)
Sweet Creamy Dip для свежих фруктов - клубника, канталупа, ананас, яблоко - это отличная для детей, которые можно поесть и сделать. Мои девочки любят создавать и служить это компании. Время...
![Праздничный яблочный галет Праздничный яблочный галет](/img/34990/4138855-e30f1cfb5fc546b48e5dc78c145333c4.jpg)
Восхитительное фруктовое угощение на любом собрании. Масляная кора делает это с маслом премиум -класса Finlandia. Время подготовки: 1 час 30 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 2 часа...
![Авиационные фритюрные духовки куриные резкие палочки Авиационные фритюрные духовки куриные резкие палочки](/img/39325/7827357-3d61417007a74915ba5fd6d614368a91.jpg)
Если вы любите курицу Буффало, то вы захотите обезвожить немного резкого, чтобы взять с собой в следующее пешеходное приключение или походы. Хранить в герметичном контейнере. Через 3 дня охладите...
![Хлеб хурмы III Хлеб хурмы III](/img/38167/1056755-9b6f0f7648c54731bb6283bd0b41bcc3.jpg)
Удивительно влажный хлеб хурмы. Если вы любите орехи в вашем хлебе, просто добавьте от 1/2 до 1 стакана ваших любимых в тесто перед выпечкой. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 50 минут...
![Оранжевый хлеб обезьян Оранжевый хлеб обезьян](/img/38156/1527750-4be103c172be41a1bdfc7843ccbf1651.jpg)
Вкусная вариация обезьянного хлеба. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 50 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 1 чашки...