У меня всегда есть свежая флеш-зазадийская клубника (и другие ягоды и фрукты) в моей морозильной камере. Поэтому, когда я получаю тягу к клубничному молочному коктейлю и нет мороженого, это для быстрого решения. И сделано только из 3 ингредиентов!
Ингредиенты
1 стакан целого молока
Чашка замороженной клубники
1 столовая ложка клубничного сиропа (например, Торани)
Пошаговый рецепт
Смешайте молоко, клубнику и сироп в чашке блендера и смешайте до однородного состояния.
Примечание повара:
Добавьте больше или меньше клубничного сиропа в зависимости от сладости вашей клубники.
Пищевая ценность (на порцию)
| 215 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 215 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 5г | 23% |
| Холестерин 24 мг | 8% |
| Натрий 116 мг | 5% |
| Общее углевод 29 г | 10% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Белок 8г | |
| Калий 459 мг | 10% |
Вам может понравиться
Быстро, вкусно, и всего несколько углеводов на порцию! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 3 Урожай: 3 порции Ингредиенты 1 стакан не сладого миндального молока 2 чашки льда 2...
Твист на космополитине! Скажите медленно - очень опасно! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 напиток Ингредиенты 2 жидкость водки 2 Жидкие унции апельсиновый ликер 2...
Решение Воинов Золотого штата запретить коммерческие спортивные напитки и сделать свои собственные с гималайской морской солью, вдохновило меня попробовать себя-с меньшим количеством сахара. Вы...
Здесь ничего не пудру или мгновенно. Просто чистые натуральные ароматы, чтобы потянуть в холодный зимний день. Отлично пахнет, пока он также варел. Витамин С никогда не пробовал так хорошо! Время...
Этот напиток был чем -то, чем мои друзья в круизе, и мы воссоздали его, когда они вернулись. Это очень освежает в хороший летний день или идеально в снежный день, когда вы застряли внутри. Время...