Эти чучела сердца артишока богаты и такие вкусные. Смею кого -нибудь съесть только один!
Ингредиенты
чашка масла
1 стакан тертый сыр пармезан
3 (14 унций) банки артишока, дной
1 чайная ложка лимонного перца
1 чайная ложка чесночной соли
8 унций сливочный сыр, смягченный
1 столовая ложка сметаны
2 столовые ложки нарезанные свежие лук
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Слегка смажьте 9x13-дюймовое выпечка.
Растопить масло в небольшой кастрюле на низком огне; Снимите с огня и отложите в сторону. Поместите сыр пармезан в мелкую миску и отложите в сторону.
Вырежьте тонкий ломтик с дна каждого дна артишока, чтобы он остановился, и осторожно вдавите свой большой палец в центр каждого, чтобы сформировать депрессию для начинки. Посыпьте дно артишока лимонным перцем и чесночной солью.
Сочетайте сливочный сыр, сметану и лук в миске, и хорошо перемешайте. Ложка около 1 столовой ложки начинки в каждом дне артишока.
Окуните каждое фаршированное дно артишока в растопленное сливочное масло, катиться в сыр пармезан и поместите в приготовленное блюдо для выпечки. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока вершины артишоков не станут золотисто -коричневыми, около 45 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 237 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 237 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 25% |
| Насыщенный жир 12 г | 62% |
| Холестерин 57 мг | 19% |
| Натрий 920 мг | 40% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 10 мг | 48% |
| Кальций 112 мг | 9% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 45 мг | 1% |
Вам может понравиться
Слинный сыр и крабов в гавайском стиле, приготовленный из имитационного краба! Подавать с сладким и кислым соусом и китайской горчицей, или со сладким соусом чили. Они также могут быть заморожены. ...
Моя мама сначала сделала это для меня, и теперь я делал их все время - невероятно вкусно! Служить основным блюдом, закуски ... не имеет значения, они всегда вкусны! Время подготовки: 15 минут Время...
Этот вдохновленный мексиканским гамбургером имеет только правильное количество специй и делает много для толпы. Подавайте это сырное падение на чипсах начо со сметаной и дополнительными халапео, если...
Свежая, зеленая, жареная сальса, которая быстро готовится! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 1 час Порции: 10 Урожай: 10 порций...
Прямо из Висконсина, жареные сырные твороги являются фаворитом на карнивалах и ярмарках. Они выглядят как маленькие шарики с попкорна и вкус как сыр! Используйте до 2 фунтов сыра с этим рецептом. ...