Полезное фруктовое печенье без сахара.
Ингредиенты
1 чашка изюма
чашки свидания, ямы и нарезанные
1 стакан воды
Чашка растительного масла
2 яйца, избитые
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 чайная ложка пищевой соды
1 столовая ложка аспартама подсластитель
1 стакан универсальной муки
1 стакан с катящимися овес
Пошаговый рецепт
В небольшой сковороде смешайте изюм, даты и воду. Доведите до кипения в течение 3 минут, затем охладите. В средней миске перемешайте масло, яйца, ваниль, искусственный подсластитель, муку, пищевую соду и овес. Добавьте к этому вареную смесь, перемешайте и поставьте в холодильник в течение ночи.
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Сбросьте печенье с чайной ложки на лист печенья и выпекайте в течение 10 минут в предварительно разогретой духовке.
Пищевая ценность (на порцию)
| 70 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 30 | |
| Калории 70 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 3% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Холестерин 12 мг | 4% |
| Натрий 48 мг | 2% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 7 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 71 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот салат так легко приготовить, и каждый раз, когда я беру его в упор, меня просят рецепт! Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 8 Урожай: 8...
Этот польский рецепт торта, богатый маком, обычно подается для особых случаев, таких как Рождество и Пасха, но в любое время это замечательно. Основание шорт -толчки блюда покрыта смесью для мака...
Это только взрослый рецепт, который можно съесть простым или превратить в некоторые взрослые клубничные песочные песочки, подавая над тортом и начиная со взбитыми сливками. Время подготовки: 15...
Эта помадка на основе белого шоколада напоминает печенье изюма из овсяного изюма с оттенками специй, поджаренных овес, грецких орехов и, конечно же, пухлого изюма. Будьте готовы к тренировке верхней...
Чувенный темный шоколад Mocha Goodness. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 24 Урожай: 2 дюжины Ингредиенты 1 стакан масла, при комнатной...