Вкусная легкая запеканка для завтрака!
Ингредиенты
6 яиц, избитые
1 стакан молока
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
пищевой спрей
3 ломтика хлеба, разорванного на кусочках
1 (12 унций) Пакет Приготовленная колбаса для завтрака
чашка Монтерей Джек Сыр
Сыр с разметочным чеддер
Пошаговый рецепт
Взбейте яйца, молоко, соль и черный перец вместе в миске.
Распылите 2-квартовое выпечку с выпечкой. Распределите кусочки хлеба в равномерном слое на дне приготовленного блюда; Вершина с колбасой, сыром Монтерея Джек, яичной смесью и сыром чеддер соответственно. Покройте блюдо из выпечки полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник, от 8 часов до ночи.
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Снимите запеканку из холодильника и дайте сидеть при комнатной температуре в течение 15 минут.
Выпекать запеканку в предварительно разогретой духовке до пузырьков и горячих на протяжении всего 45 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 306 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 306 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 29% |
| Насыщенный жир 9г | 46% |
| Холестерин 191 мг | 64% |
| Натрий 907 мг | 39% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 1 мг | 5% |
| Кальций 187 мг | 14% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 272 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это быстрый и вкусный рецепт, где блины и колбаса все готовы одновременно! Подавать горячим с маслом и сиропом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции...
Оооочень вкусно! Все будут просить секунды. Этот хлеб заставляет весь ваш дом пахнуть раем, поэтому испечь его прямо перед тем, как у вас появятся гости. Иногда мне нравится удвоить начитку и толкать...
Я получил этот рецепт от женщины -амишей в моем районе. Это лучшие домашние хэш -коричневые! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 40 минут Порции: 10 Урожай: 10...
В этом зеленом рецепте чили: яйца, молоко и нарезанные зеленые чили смешаются для быстрого и легкого завтрака или кастрюли с запятой, как заседатель. Время подготовки: 10 минут Время приготовления...
Экспланированный с цуккини, этот бухан сочетает в себе корицу и орехи, чтобы соблазнить вас в роскошном забвении. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10 минут...