Этот сладкий и мягкий перец чили имеет бушечную молотую свинину с несколькими сюрпризами. Подавать с сыром чеддер, сметаной и горячим соусом по вкусу. Этот перец чили очень мягкий, как есть.
Ингредиенты
2 фунта из наземной свинины
2 помидоры, врезанные в лозу, нарезанные кубиками маленькие
1 желтый сладкий перец, нарезанный кубиками
1 (20 унций) могут ананасовые куски, дренированные
1 (15,5 унции) могут быть черными бобами, дренированные
1 (11 унций) может цельная кукуруза ядра, дренированная
1 (12 унций) банка томатной пасты
чашка нарезанного зеленого лука
1 стакан нарезанную детскую кукурузу
1 чашки твердого яблочного сидра
4 гвоздика чеснока, рубка
2 столовые ложки коричневого сахара
2 чайные ложки соли
1 столовая ложка венгерская сладкая паприка
1 чайная ложка земли черный перец
1 столовая ложка патоки
чайная ложка земля Анчо Чили Пеппер
чайная ложка сухого шалфея
чайная ложка порошка карри
1 ущипнуть наземную корицу
1 чайные ложки, мед
1 столовая ложка белого уксуса
Пошаговый рецепт
Приготовьте молочную свинину в сковороде на среднем огне, пока не подрумянитесь; осушать.
Смешайте приготовленную свинину, помидор, сладкий перец, ананас, бобы, кукуруза ядра, томатная паста, лук, детская кукуруза, сидр, чеснок, коричневый сахар, соль, паприка, перец, патока, перец чили, шалфей, мудрец, карри, корица, коричне , мед и уксус в большой медленной плите; помешивать.
Установите медленную плиту до высокой. Готовьте как минимум 4 часа.
Пищевая ценность (на порцию)
| 422 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 40 г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 422 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 26% |
| Насыщенный жир 7г | 37% |
| Холестерин 65 мг | 22% |
| Натрий 1056 мг | 46% |
| Общее углевод 40 г | 14% |
| Диетическое волокно 8г | 28% |
| Всего сахара 22 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 55 мг | 275% |
| Кальций 73 мг | 6% |
| Железо 4 мг | 21% |
| Калий 1038 мг | 22% |
Вам может понравиться
Здоровая, низкожирная версия фаворита с итальянским талантом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 6 Урожай: 1...
Этот сладкий картофель покрыт смесью специй, которая является сладкой и пряной, а затем жареным в воздушном фритюре до коричневого и хрустящего. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15...
Пушистый и вкусный кукурузный хлеб, который отлично сочетается с любым блюдом! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 12 Урожай: 1 9x13-дюймовый...
Моя семья думает, что это лучше, чем в нашем местном тайском ресторане! Вы можете использовать меньше или более красной пасты карри для меньшего или большего тепла. Нам нравится это острый! Время...
Это восхитительное овощное блюдо с мангольдом и помидорами наклонены в сытном соусе с чесноком, сливками и сыром фета. Отлично на вкус как вегетарианский магистр с хрустящим хлебом. Время...