Этот рецепт сладкого картофеля состоит из сливочного пюре из сладкого картофеля и покрыта сладкой смесью кокоса и орехов. Даже если вы не любите сладкий картофель, вам понравится это блюдо - оно так хорошо, что его можно было бы подавать на десерт!
Ингредиенты
Топпинг:
1 стакан разлома кокоса
1 стакан упакованного коричневого сахара
1 стакан нарезанных орехов
чашка универсальной муки
чашка расплавленного масла
Сладкая картошка:
3 чашки приготовленного и пюре из сладкого картофеля
чашка белого сахара
чашка молока
чашка несоленого масла, смягченное
2 больших яиц, взбитые
1 чайная ложка ванильного экстракта
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Dotdash Meredith Food Studios
Сделайте топпинг: смешайте кокос, коричневый сахар, орехи, муку и растопленное масло в миске, пока не смешано.
-
Сделайте сладкий картофель: смешайте сладкий картофель, сахар, молоко, масло и яйца в большой миске, пока не смешано.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Переложите в 2-квартовое печь для выпечки и посыпьте заливку на картофель.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока суфле не будет установлено, от 30 до 35 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
| 448 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 60 г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 448 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 29% |
| Насыщенный жир 11г | 56% |
| Холестерин 34 мг | 11% |
| Натрий 143 мг | 6% |
| Общее углевод 60 г | 22% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Белок 5г | |
| Витамин С 12 мг | 60% |
| Кальций 76 мг | 6% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 451 мг | 10% |
Вам может понравиться
Классическая конфеты на День Святого Патрика, которая выглядит как маленький картофель. Время подготовки: 25 минут Общее время: 25 минут Порции: 72 Урожай: 72 конфеты Ингредиенты 1 стакан...
Моя тетя Кэй делала бы это каждое лето. Пахнет так хорошо, когда готовит. Она также использует множество различных комбинаций свежих фруктов и ароматизированного желатина. Будьте креативны и...
Этот тыквенный десерт имеет корку для крекеров Graham, сливочный сыр и тыквенные слои. Это закончено с взбитой топпингом и грецкими орехами. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 20 минут...
Очень хорошее сахарное печенье с оттенком миндального вкуса. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 2 часа 5 минут Общее время: 2 часа 55 минут Порции: 30...
Домашняя начинка из вишневого пирога! Вы можете использовать свежую или замороженную терпкую вишню. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 40 минут Порции: 6 Урожай: 4...