Этот тропический напиток освежает и вкусный! Наслаждайтесь жарким летним днем!
Ингредиенты
чашка обезжиренного молока
1 столовая ложка свежего кокосового мяса
1 чайная ложка розовой воды
1 чайная ложка белого сахара, или по вкусу
3 кубика льда или по мере необходимости
Пошаговый рецепт
Смешайте молоко, кокос, розовая вода, сахар и лед вместе в блендере до однородного состояния, от 2 до 3 минут. Вылейте в высокий стакан и сразу подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 90 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 13г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 90 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 3 мг | 1% |
| Натрий 72 мг | 3% |
| Общее углеводы 13г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 13 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 207 мг | 16% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 274 мг | 6% |
Вам может понравиться
Отлично подходит для детских вечеринок! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 24 Урожай: 24 порции Ингредиенты 1 кварта ванильное мороженое 2 пинты апельсиновый шербет 1 (16...
Для всех, у кого во дворе обилие айвы, попробуйте этот отличный рецепт для Quince Liquur. Я делаю это каждый год и придаю его подаркам на Рождество. Обычно он делает около 6 маленьких бутылок. Время...
Идеально подходит для Дня Дерби или в любой день, проведенный на солнце, эти прохладные освежающие напитки опасно восхитительны! Украсить свежой мятой. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут...
Этот кремовый лимонадный напиток так хорош! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 3 Ингредиенты 2 лайма 3 чашки воды чашка белого сахара 3 столовые ложки подслащенного сгущенного...
Шоколадная запеченная корочка пирога не позволяет этому пирогу стать сырым и добавляет замечательный вкус, дополняющий клубнику! Подавать с взбитыми сливками. Я добавляю чернику прямо вокруг...