Отличный салат из пасты тунца с укропом, идеально подходит для летних вечеринок и пута.
Ингредиенты
1 (16 унций) упаковка небольшая сырая паста из рака
1 чашки майонеза
чашка молока
2 столовые ложки маринованного сока
2 чайные ложки высушенные укроп
1 чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
2 (5 унций) банки с банками, упакованным в воду, дренирован
чашка нарезанного лука (необязательно)
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Поместите пасту в кастрюлю, варите от 8 до 10 минут, до Аль -Денте, и слейте.
В большой миске взбейте майонез, молоко, маринованный сок, укроп, соль и перец. Смешайте в тунте и луке. Бросьте с приготовленной пастой. Накрыть и поставьте в холодильник от 1 до 2 часов до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 378 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 31г | Углеводы |
| 12г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 378 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 30% |
| Насыщенный жир 4г | 18% |
| Холестерин 18 мг | 6% |
| Натрий 366 мг | 16% |
| Общее углеводы 31 г | 11% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 12г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 28 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 125 мг | 3% |
Вам может понравиться
Этот салат из брокколи и цветной капусты является любимым салатом для ужина. Я подаю заправку на стороне. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 8...
Я создал это, пытаясь использовать остатки. Он сделан из свиной котлетов, но любое мясо было бы хорошим. Используйте любые начинки, которые вы хотите. Время подготовки: 10 минут Время приготовления...
Это пикантное угощение, и в качестве бонуса это низкий карбюратор. Этот падение отлично сочетается с краерами Мэри. Вы также можете окупить сельдерей или свиную кожуру, или заморозить его для соленой...
Простая закуска или еда, которую можно приготовить на простых кухнях. Предлагаемые Dippers: Пита, кирби огурец, морковные весла, весла халапеньо, кукурузные чипсы, чипсы из тортильи, тосты мельбы...
Этот толстый и сливочный суп идеально подходит для того, чтобы согреть вас в дождливый день, а ингредиенты очень просты. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 2 часа Общее время: 2 часа 20...