Прохладный и освежающий сок - это мягкий рецепт огурца и арбуза с оттенком терпкости из лайма.
Ингредиенты
(4 фунта) арбуз, посеянный и кубик
4 огурца, обрезанные и нарезанные кусочками
2 лайма, сок
Пошаговый рецепт
-
Запустите кусочки арбуза и огурца через соковыжималку после инструкций производителя и поместите сок в кувшин. Добавьте сок лайма и подайте.
Мелисса Гофф
Пищевая ценность (на порцию)
120 | Калории |
1г | Жиры |
31г | Углеводы |
3г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 120 | |
Дневная норма | |
Общий жир 1г | 1% |
Насыщенный жир 0г | 1% |
Натрий 9 мг | 0% |
Общее углеводы 31 г | 11% |
Диетическое волокно 3г | 12% |
Всего сахара 19 г | |
Белок 3г | |
Витамин С 36 мг | 180% |
Кальций 72 мг | 6% |
Железное 2 мг | 8% |
Калий 702 мг | 15% |
Вам может понравиться
![Лучший лимонный чай со льдом Лучший лимонный чай со льдом](/img/24401/1060352-9b3b8d1795e947d08a67e4d217b9d697.jpg)
Это лучший лимонный чай со льдом, который я когда -либо пробовал. Это очень близко к хорошему бренду хозяина, к которому мы привыкли. Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 1 час Общее...
![Белая сангрия с ягодами Белая сангрия с ягодами](/img/24255/white-sangria-with-berries-4x3-1-4467a21f85b54878bc58c37c6f6d9020.jpg)
Белая сангрия с использованием ягод. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 3 часа Общее время: 3 часа 10 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 (750 миллилитр) бутылка испанское...
![Шербет душ сюрприз Шербет душ сюрприз](/img/14256/29124-f57e2534fd6d4383b8ede1d3d14e9cbb.jpg)
Этот ананасовый удар Sherbet всегда отлично подходит для свадебного и детского душа. Вы просто не можете насытиться! Вы можете использовать различные ароматы, такие как лимонная лайма, апельсин...
![Ягодный переподготовка Ягодный переподготовка](/img/18684/879811-a88565bdcc9b4e23944bc16a267df195.jpg)
Этот рецепт является идеальным освежением для жаркого летнего дня или утолить бушенную жажду! Абсолютно вкусно! Чтобы сделать его толстым, просто используйте замороженные ягоды! Время подготовки: 10...
![Мейер лимонный мартини Мейер лимонный мартини](/img/2883/946540-a1ebf93c0a4a4275abf3afc5c70bdc50.jpg)
Мейер лимоны, нечто среднее между лимоном и апельсином, имеют более сладкий, менее кислый вкус, чем более распространенный лимон. Если вам нужно использовать обычный лимон, добавьте немного...