Завтрак

Дикий рис блины

30 минут
6 порций

Дикий рис придает этим пушистым блинам прекрасную текстуру и намек на ореховый вкус. Не стесняйтесь использовать более или менее дикий рис, в зависимости от ваших предпочтений.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 3 яйца

  • 3 стакана пахта

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

  • 3 чашки универсальной муки

  • чашка белого сахара

  • 1 столовая ложка выпечки

  • 1 чайные ложки заземляющего мускатного ореха

  • чайная ложка соли

  • 3 столовые ложки масла, растопленное

  • 1 стакан приготовленного дикого риса

Пошаговый рецепт

  1. Взбейте яйца, пахту и ваниль в большой миске. Взбейте муку, сахар, разрыхлитель, мускатный орех и соль в отдельной миске. Медленно добавьте сухие ингредиенты в яичную смесь, хорошо перемешивая, чтобы сделать гладкое жидкое тесто. Добавьте масло и приготовьте дикий рис.

  2. Нагрейте слегка смазанную смазкой или сковороду на среднем огне.

  3. Для каждого блинчика вылейте 1/4 стакана жидкого теста на сковородку и варите до подружки, около 1 1/2 минуты. Переверните и варите, пока не подрумянится с другой стороны, около 1 минуты. Продолжайте с оставшимся жидким тестом.

Примечание редактора:

Половина стакана сырого дикого риса дает чуть более 1 1/2 чашки приготовленных. Чтобы приготовить дикий рис: смешайте 1/2 стакана дикого риса и 2 стакана холодной воды до кипения в кастрюле на сильном огне. Уменьшите огонь до среднего, накрыть крышкой и варить до тех пор, пока рис не станет мягким, но не мягким, около 45 минут в зависимости от разнообразия дикого риса. Слейте любую лишнюю жидкость и разложите дикий рис, чтобы остыть в неглубокой выпечке, прежде чем продолжить рецепт.

Пищевая ценность (на порцию)

437 Калории
10 г Жиры
71г Углеводы
15г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 437
Дневная норма
Общий жир 10 г 13%
Насыщенный жир 5г 27%
Холестерин 113 мг 38%
Натрий 742 мг 32%
Общее углевод 71 г 26%
Диетическое волокно 3г 9%
Всего сахара 15 г
Белок 15г
Витамин С 1 мг 6%
Кальций 304 мг 23%
Железо 4 мг 22%
Калий 326 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Сыр и лимонные блинчики

Традиционно, Blintzes связаны с Shavuot. Это традиционный праздничный завтрак для нашей семьи. Скалеченные блины, наполненные сыром, фруктами или обоими, они делают восхитительный десерт. Сладкие...

Вафли сладкого картофеля с клюквенным кленовым сиропом

Эти ароматные вафли начинки, слегка пряные, слегка сладкие и идеально подходят для праздников. Их можно легко сделать с помощью оставшейся запеканки из сладкого картофеля и клюквенного соуса после...

Вкусной завтрак пицца

Эта пицца на завтрак - одна из моих любимых, чтобы начать день. Есть бесконечные комбинации, и это довольно наполняет после нескольких ломтиков. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 19...

Бабушка Эммас буханка

Быстрый хлеб, влажный и полный изюма и орехов. Семейный фаворит на зимние каникулы. Порции: 12 Урожай: 1 буханка Ингредиенты 1 стакана горячего, вареный кофе Кубок изюм чашка сокращения 1 стакан...

Клубничные булочки с корицей

Добавьте в типичный ролл с корицей в типичный ролл с корицей ... Идеально подходит для позднего завтрака или Дня святого Валентина! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут...