Это очень вкусно! Мне нравится использовать свежие овощи с рынка, когда я делаю это. У него есть сок после его приготовления, который отлично подходит для погружения хлеба.
Ингредиенты
8 маленьких цуккини, разрезая на 1/4 дюйма раундов
1 лук, нарезанный
6 помидоров, нарезанный
фунт тонко нарезанный пепперони
1 (16 унций) упаковка маленького творога.
Сыр чеддер с фунтом
Сыр с терпким моцареллой
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте 9x13 -дюймовое выпечка.
Накрыть дно выпечки с половиной кусочков цуккини. Слой с половиной луковых колец, ломтиками томатов и ломтиками пепперони. Посыпать половиной каждого из творога, сыра чеддер и сыра моцареллы. Повторные слои.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 30-40 минут, или пока цуккини не станет мягким, а сыр не будет растоплен.
Пищевая ценность (на порцию)
| 411 | Калории |
| 27г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 33г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 411 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 27 г | 34% |
| Насыщенный жир 12 г | 59% |
| Холестерин 77 мг | 26% |
| Натрий 887 мг | 39% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 33 г | |
| Витамин С 31 мг | 155% |
| Кальций 346 мг | 27% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 650 мг | 14% |
Вам может понравиться
Когда моя мама сделала это, не было микроволн, поэтому она сделала это на плите. Она никогда не давала нам рецепт, и я обнаружил его через пробную версию и ошибку. Ты никогда не забудешь вкус! Я...
Корнишские курицы создают прекрасную презентацию и являются отличной альтернативой Турции, когда вы ожидаете небольшого собрания. Обычно вы можете найти их в замороженной части вашего продуктового...
Это принадлежало моей маме. Она пойдет и попыталась отследить рецепты из ресторанов, а затем разместить их в Интернете где -нибудь. Я нашел это для лимон-газового картофеля, лежащего на днях. Время...
Ранчо приправа добавляется в эти жареные гамбургеры индейки, а также брошены с фри из сладкого картофеля, чтобы приготовить эту вкусную еду, которая идеально подходит для легкого развлечения. Время...
