Это отличный способ использовать свежий инжир. Это такая легкая и популярная закуска в нашем доме. Мы подаем это с маслянистыми крекерами.
Ингредиенты
чашка коричневого сахара
чашка воды
1 ущипнуть соль
2 чашки свежих инжира, стержня и расквартированный
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 (8 унций) упаковка сливочный сыр
Пошаговый рецепт
Нагрейте кастрюлю на среднем огне; Добавить коричневый сахар, воду, соль и инжир. Готовьте и перемешайте, пока сахар не растворится, а инжир не станет смягченным, около 10 минут. Снимите с огня; Добавьте ванильный экстракт. Охладить 5 минут.
Поместите сливочный сыр на блюдо; Вылейте инжирскую смесь на сливочный сыр.
Пищевая ценность (на порцию)
| 176 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 21 г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 176 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 6г | 31% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 87 мг | 4% |
| Общее углевод 21 г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 19 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 47 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 146 мг | 3% |
Вам может понравиться
Бекон на хлебной палочке делает эти более низкие калории, чем бекон на дымке, и это так хорошо! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 25...
Это то, что я придумал однажды, когда у меня были лишние беконы и орехи орехов на кухне. Они продолжают до недели, но не продержались дня в моем доме! Определите соль и кайен по вкусу. Подавать...
Горячий сыр халапеньо. Подавать горячим с крекерами или нарезанным французским хлебом. На более мексиканский вкус замените лимонный сок на сок лайма и подайте с чипсами из тортильи. Хит на всех моих...
Вы получаете все ароматы ваших любимых попперс халапеньо в этих пряных, жареных на сковороде сырных шариков, подаваемых со сметаной и луком. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 15 минут...
Эти оливки, вырванные с слоенством, являются любимой праздничной закуской нашей семьи. Мы делаем их с разнообразными оливками - пименто, фаршированная зеленая, пухлая каламата, provencal - просто...