Бекон на хлебной палочке делает эти более низкие калории, чем бекон на дымке, и это так хорошо!
![](/img/40525/1200602-b08f917fefa24d73ada5cddfc8961970.jpg)
Ингредиенты
пищевой спрей
2 фунта бекона, разрезать половину вдоль
2 (3 унции) пакеты тонкие хлебные палочки (такие как Алесси)
2 чашки коричневого сахара
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Линия 2 выпечки с алюминиевой фольгой или пергаментной бумагой и опрыскивание с помощью приготовления пищи.
Оберните 1 полоску с беконом вокруг каждой хлебной палочки, оставляя около 1 дюйма на каждом конце. Поместите обернутые хлебные палочки на подготовленный противень. Посыпать коричневым сахаром равномерно на хлебные палочки.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока бекон не станет хрустящим и подрумяненным, от 50 до 60 минут. Прохладные хлебные палочки на кусочке пергаментной бумаги или вощеной бумаги, распыленной спрей для приготовления пищи.
Примечание повара:
Некоторым нравится объединять 1 стакан светло -коричневого и 1 стакан темно -коричневого сахара, прежде чем посыпать на палочках с беконом. Четыре звезды, потому что это становится грязным и требует некоторого времени, чтобы обернуть бекон. Может быть сделан на день впереди.
Пищевая ценность (на порцию)
137 | Калории |
6г | Жиры |
16г | Углеводы |
5г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 25 | |
Калории 137 | |
Дневная норма | |
Общий жир 6 г | 7% |
Насыщенный жир 2г | 9% |
Холестерин 13 мг | 4% |
Натрий 324 мг | 14% |
Общий углевод 16 г | 6% |
Диетическое волокно 0g | 1% |
Всего сахар 11 г | |
Белок 5г | |
Кальций 12 мг | 1% |
Железный 1 мг | 3% |
Калий 91 мг | 2% |
Вам может понравиться
![Острый арбуз сальса Острый арбуз сальса](/img/27346/237555spicy-watermelon-salsalutzflcat-308610a594e64f51ae1a1c16ff0c2ecd.jpeg)
Это острая сладкая сальса, которая начинается прохладно и заканчивается тепло. Горят, но очень освежает. Я держу семена в перце для максимального тепла. Это был призовой рецепт на классической...
![Крылья с лимонным перцем воздуха Крылья с лимонным перцем воздуха](/img/25700/Air-Fryer-Lemon-Pepper-Chicken-Wings-2000-22060e95f9104c72b44f77e6e2220b45.jpg)
Мы любим крылья в моем доме, и благодаря воздушному фритюре мы можем есть их чаще без вины глубоковожащей. Вкус Буффало-это мой ход, но я хотел что-то другое. Что -то со смелым вкусом, но без тепла...
![Глубоко жареные зеленые бобы Глубоко жареные зеленые бобы](/img/16331/2526824-b2717e4a0bfc43e4b0cd7f99d9bb3c47.jpg)
Эти жареные зеленые бобы лучше всего подаются с поправкой на ранчо. Свежие зеленые бобы бланшированы, а затем жареные до золотой четкости, с которой никто не может сопротивляться. Время подготовки...
![Палео -капусты Палео -капусты](/img/45488/1879781-45cbe0a390ca4248ac587b28a18db766.jpg)
Палео -капусты. Я разделяю это на две партии. Мой муж любит чеснок, мне нравится без чеснока. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
![Мамы знаменитые сырые овощные соус Мамы знаменитые сырые овощные соус](/img/2986/229126-moms-famous-raw-vegtable-dip-3X4-0271-9948795bc4cc4f8e9da009afded4f5b6.jpg)
Этот овощный соус всегда является большим успехом на вечеринках. Это то, что моя мама всегда делала для меня, и теперь я взял ее на себя. Подавать с любимыми сырыми овощами. Время подготовки: 10...