Это печенье с арахисовым маслом кето сделано только из 4 ингредиентов: арахисовое масло, ванильный экстракт, яйцо и немного заменителя сахара. Дети любят эти восхитительные кето печенья с низким содержанием углеводов.
Ингредиенты
1 стакан арахисового масла
Кубка низкокалорийного натурального подсластителя (например, Swerve)
1 яйцо
1 чайная ложка ванильного экстракта без сахара
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Линия выпечки с пергаментной бумагой.
Смешайте арахисовое масло, подсластитель, яйцо и ванильный экстракт в миске; Хорошо перемешайте, пока тесто не будет образовано.
Сверните тесто на 12 (1-дюймовые) шариков. Поместите на подготовленный противень и дважды нажмите вилку в схеме кросса.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока края не станут золотистыми, от 12 до 15 минут. Охладите 1 минуту, прежде чем перенести в стеллаж, чтобы полностью остыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 133 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 12г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 133 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 16 мг | 5% |
| Натрий 105 мг | 5% |
| Общее углевод 12 г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 6г | |
| Кальций 12 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 146 мг | 3% |
Вам может понравиться
Пушистый, сливочный и терпкий, это замечательный и необычный пирог. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 50 минут Порции: 8...
Этот семейный рецепт обеспечивает простой чайный пирог с яркими солнечными ароматами лимона и ванили. Порции: 14 Урожай: Труп с 1 до 9 - дюйм Ингредиенты 5 яиц 1 стакан белого сахара 5 столовых...
Это традиционный индийский десерт. Губкие молочные яйца, пропитанные ароматом розы. Вкусно со свежими сливками, кульфи, мороженым и т. Д., Чтобы сделать его еще более причудливым, посыпать золотым...
Сочетание теста для печенья с богатыми шоколадными пирожными даст вам новый поворот на ваших двух любимых снисходительности. Сырое печенье не содержит яиц, поэтому вы можете наслаждаться этим...
Этот проверенный рецепт остается моим любимым сегодня. Этот торт на вкус замечательно. Яблочная начинка сохраняет это влажным. Cream Coffee Cafe Apple всегда находится в моем меню для позднего...