Закуски

Активированные куриные крылышки

17 минут
8 порций

Просто добавьте крылья, соль, перец и ваши любимые приправы; Actifry сделает все остальное!

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
12 минут
Общее время:
17 минут
Порции:
8
Выход:
1 килограмм крылья

Ингредиенты

  • 1 кг куриные крылышки

  • Соль и перец для вкуса

Пошаговый рецепт

  1. Поместите куриные крылышки в активинг. Закрыть крышку.

  2. Оставьте готовить на 12 минут. Добавьте соль и перец по вкусу.

  3. Если вы хотите добавить соус (барбекю) или специи (паприка, каджун и т. Д.), Добавьте 1 или 2 ложки Actifry за 5 минут до окончания времени приготовления.

Пищевая ценность (на порцию)

252 Калории
18г Жиры
21 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 252
Дневная норма
Общий жир 18г 23%
Насыщенный жир 5г 26%
Холестерин 87 мг 29%
Натрий 102 мг 4%
Белок 21г
Витамин С 1 мг 4%
Кальций 14 мг 1%
Железный 1 мг 6%
Калий 177 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Сырные оладьи

Эти жареные сырные оладьи являются идеальным дополнением к вашему столу Хануки. Подавать их горячим с джемом на стороне. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25...

Шпинатный падение

Несущественный шпинат. В отличие от многих других падений шпината, этот подается восхитительно холодно. Наслаждаться! Вы можете заменить красный сладкий перец измельченной морковью или огурцом или...

Глубоко жареные зеленые бобы

Эти жареные зеленые бобы лучше всего подаются с поправкой на ранчо. Свежие зеленые бобы бланшированы, а затем жареные до золотой четкости, с которой никто не может сопротивляться. Время подготовки...

Простая нарезанная печень

Простой и вкусный рецепт нарезанного печени! Моя семья с нетерпением ждет возможности найти это на нашем столе во время специальных праздников. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25...

Скресченный сладкий жареный красный перец хумус

Подавайте этот острый хумус из красного перца с лаваш -хлебом! Вы можете нарезать лаваш хлеб в клинья и поджарить его за другое вкусовое ощущение. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 1...