Отличный соус для ягненка, говядины или того, что вы думаете, вам понравится.
Ингредиенты
3 головы черный чеснок
1 консервированный лимон
5 унций бальзамический уксус
2 унции соевого соуса
10 унций оливковое масло.
Пошаговый рецепт
Смешайте черный чеснок, консервированный лимон (убедитесь, что все семена удалены), бальзамический уксус и соевый соус в блендере с высокой пропускной способностью (например, витамикс) до тех пор, пока черный чеснок и консервированный лимон не будут измельчены в гладкую смесь. Добавьте оливковое масло и смешайте, пока айоли не загустеет.
Пищевая ценность (на порцию)
| 147 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 20 | |
| Калории 147 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Натрий 777 мг | 34% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 3 мг | 14% |
| Кальций 18 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 45 мг | 1% |
Вам может понравиться
Традиционное бразильское тушеное мясо черного боба (Feijoada) может занять довольно много времени, чтобы подготовиться. Учитывая, что я провожу большую часть своего времени в погоне за двумя...
Это толстое тушеное мясо с прилоками к варке с нежным диким рисом и курицей с масляной курицей. Птица медленно кипит на кость весь день, придавая супу и влаге мясо. После долгого приготовления мясо...
Я люблю квиноа, и я хотел сделать что -то, что было ароматным и начинкой. Овощи могут быть изменены по вашему вкусу! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут...
Суп из чечевицы приправлен колбасой и травами. Хороший сытный суп в холодный зимний день. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 4 часа 15 минут Общее время: 4 часа 30 минут Порции: 10...
