Классическая блюда для пальцев, которую мы наслаждаемся с соусом для погружения, например, соусом возвращения на этом сайте. Нарезанный, они также вкусная салатная топпер. Воздушные фритюрники отлично справляются с приготовлением замороженной еды, не нужно оттаивать, и это идеальная еда в будние ночи, на столе за 12 минут.
![](/img/16108/Air-Fryer-Frozen-Chicken-Strips-lutzflcat-f1cba8dd065340cbbee48b7503c92443.jpeg)
Ингредиенты
25 унций замороженные приготовленные, хрустящие куриные полоски с панировкой (такие как Тайсон)
Пошаговый рецепт
Установите температуру воздушного фонаря до 380 градусов по Фаренгейту (180 градусов C).
Поместите замороженные куриные полоски в корзину для воздуха, не касаясь или переполнения.
Готовьте до хрустящего, от 11 до 12 минут. Цвет не сильно изменится. Возможно, вам придется готовить партиями в зависимости от размера авиационной фритюрнины, и время приготовления может варьироваться в зависимости от бренда и размера вашего воздушного фритюрнина.
Выньте из фритюрнина и сразу подайте.
Совет по приготовлению:
Вам не нужно распылять корзину или куриные полоски с помощью приготовления пищи, перевернуть полоски на полпути или даже разогреть воздух. Если есть какие -либо остатки, их можно разогреть в воздушном фритюре в течение 2-3 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
106 | Калории |
2г | Жиры |
3г | Углеводы |
20 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 106 | |
Дневная норма | |
Общий жир 2г | 2% |
Насыщенный жир 1г | 3% |
Холестерин 58 мг | 19% |
Натрий 411 мг | 18% |
Общий углевод 3г | 1% |
Белок 20 г |
Вам может понравиться
![Bacon Cheddar Jalapeo Cornbread Bacon Cheddar Jalapeo Cornbread](/img/24639/8154127-be19154e81c1419586f0f6ca6e7dd886.jpg)
Этот кукурузный хлеб с беконом халапео является результатом объединения ряда моих любимых рецептов кукурузных хлепов. В первый раз, когда я сделал это, у меня были люди, просящие рецепт. Проблема...
![Мгновенный горшок пинто -бобы (без впитывания) Мгновенный горшок пинто -бобы (без впитывания)](/img/1316/275053instant-pot-pinto-beans-no-soakingJeannaValenzuela-Johnson4x3-ed8c69b9dd7648b195c1a1e053a23802.jpg)
Эти мгновенные бобы для горшка супер ароматны и просты. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час 25 минут Порции: 8 Ингредиенты 3...
![Паста для волос ангела с Горгонзолой Паста для волос ангела с Горгонзолой](/img/17575/Angel-Hair-PAsta-with-Gorgonzola-2000-17be1e893a234aa98da4785839690882.jpeg)
Я изобрел этот рецепт прошлой ночью. Суккулент. На вкус как макароны с Горгонзолой, которую вы бы поели в итальянском ресторане. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время...
![Куриный пастух пирог Куриный пастух пирог](/img/21183/537801-4729f364bb9a4eabae126864cff245ae.jpg)
Это сказочная еда в одну сковороду. Подавать с салатом и французским хлебом. Просто используйте оставленную жареную, запеченную или жареную курицу. Вы можете заменить любимый овощи своей семьи вместо...
![Сливочная паста лосось копченой Сливочная паста лосось копченой](/img/1749/24961-Creamy-Smoked-Salmon-Pasta-ddmfs-3x2-056-5ba669cf68a34126a6d4b5ca4268d320.jpg)
Эта копченая лососевая паста - более легкая версия пасты Carbonara. Для людей, которые хотят аромата, но не бекона, копченый лосось - идеальная заменитель! Время подготовки: 15 минут Время...