При посещении домика озера моих бабушек и дедушек в детстве они установили палатку и позволили нам двоюродных братьев притворяться, как будто мы кемпинг. Бабушка всегда сделала бы это в духовке и выдвигала их нам, чтобы мы чувствовали, что мы действительно разбили лагерь. Обжаривание банана изменяет текстуру почти на пудинг, подобную консистенции. Вот моя адаптированная версия с использованием воздушного фритюрнина.
Ингредиенты
2 бананы
2 квадрата крекеров Грэма, разбитые на мелкие кусочки
2 столовые ложки полуслабных шоколадных чипсов
2 столовые ложки миниатюрных зефиров
Пошаговый рецепт
Разогрейте воздушную фритюрню до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C) в соответствии с инструкциями производителя.
Нарежьте бананы вдоль, убедившись не прорезать нижнюю кожуру. Слегка откройте бананы, чтобы сформировать карман.
Разделите крекеры Грэма, шоколадные чипсы и зефир между двумя карманами. Установите банановые лодки в корзине Air Fryer.
Воздушный фри до тех пор, пока лодки не повернуты, а зефир не станут жареными, около 6 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 198 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 198 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Натрий 49 мг | 2% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахар 25 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 10 мг | 52% |
| Кальций 11 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 470 мг | 10% |
Вам может понравиться
Еще один восхитительный рецепт. Это предназначено для того, чтобы служить четырьмя в качестве блюда. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 45 минут Порции: 4 Урожай...
Этот рецепт журнала основан на лососе с кинзой и ореховым орехом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 3 столовые...
Вкусные готовые макароны локти, покрытые соусом из томатного базилика и пармиджиано-реггиано, создают восхитительный ужин в неделю, который готов с нажимом кнопки. Время подготовки: 2 минуты Время...
«Sinbally Delicious» - это наиболее часто комментарий, который я получал об этом блюде. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час 15 минут Общее время: 1...
После маринования 30 минут гребешки быстро готовится в лимонном и хересном соусе с морковью, грибами, стручками гороха и зеленым луком для быстрого и свежего ужина из морепродуктов. Время...