Весь день универсальный соус

6 порций

Я обнаружил, что готовить ваш соус весь день, как это научил мой отец, - лучший способ. В дополнение к этому, я делаю свой соус таким образом, делаю ли я лингвини, фаршированные раковины или лазанья. Мне нравится использовать удобство, когда это возможно, поэтому я использую предварительно рубленные и дрянные травы. Вы можете использовать то, что вы предпочитаете для мяса, будь то фрикадельки из индейки или куриная итальянская колбаса. Это всегда будет хитом с вашей семьей и друзьями! Попробуйте служить с вашей любимой макаронами.

Порции:
6
Выход:
От 6 до 8 порций

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка оливкового масла

  • 1 большой лук, нарезанный

  • 3 гвоздика чеснока, рубка

  • 1 чайная ложка сушеного орегано

  • 2 чайные ложки сухой базилик

  • Фунт -говяжьи кости

  • 1 (29 унций) банка томатного соуса

  • 1 (14,5 унции) может тушить помидоры

  • 2 (6 унций) банки томатная паста

  • 3 чашки воды

  • 1 фунт худой говяжий фарш

Пошаговый рецепт

  1. В большом горшке с люком луком, чесноком, орегано и базиликом в 1 столовой ложке оливкового масла. Добавьте кости шеи и дайте кипеть с крышкой, пока лук не станет прозрачным. Примечание. Если использовать говяжий фарш с помощью луковой смесью.

  2. Как только лук прозрачен, добавьте томатный соус, помидоры, томатную пасту и воду. При использовании мяса в вашем рецепте добавьте в это время. Накрыть и варить в течение нескольких часов.

  3. Перед подачей удалите кости шеи и выбросьте.

Пищевая ценность (на порцию)

330 Калории
19г Жиры
25 г Углеводы
19г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 330
Дневная норма
Общий жир 19 г 24%
Насыщенный жир 7г 34%
Холестерин 57 мг 19%
Натрий 1360 мг 59%
Общий углевод 25 г 9%
Диетическое волокно 6г 20%
Всего сахар 16 г
Белок 19г
Витамин С 29 мг 147%
Кальций 89 мг 7%
Железный 6 мг 32%
Калий 1426 мг 30%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Ванильная пластина

Это непередайная кора крошки. Очень просто. Порции: 8 Урожай: 1 пирог Ингредиенты 1 стакан ванильных пластин крошки чашка масла Указания Тщательно объедините пластины и масло или маргарин вместе...

Айдахо фри

Что это такое? Фрай соус обычно встречается в Юте, Южном Айдахо и в сельском Орегоне. Я пытаюсь распространить слово! Это удивительный рецепт, и после дегустации вы никогда больше не согласитесь на...

Шеф -повар Джонс Роменко соус

Один из лучших летних соусов на все времена, эта испанская классика идеально подходит для чего-либо за грилем, особенно овощи и морепродуктов. Это также делает невероятный сэндвич, а также идеальный...

Простой, здоровый зеленый горох суп

Еда этот зеленый гороховый суп - отличный способ упаковать питательные вещества. Восстановление после операции и плохого случая стрептококкового горла, я собрал это вместе, чтобы помочь моему телу...

Авокадо Crema

Один шаг рецепт для вкусной авокадо Crema. Простые, свежие ароматы объединяются в блендере, чтобы создать яркий и освежающий соус для погружения (или распространение), который вы захотите надеть на...