Всегда приятно, когда лучшая версия рецепта тоже самая легкая. После тестирования многих рецептов миндальной муки, которые всегда выходили по -разному по -разному, я даю вам наиболее текстурно и * вполне * превосходный один из них. О, и они без глютена, если вам интересно. Подавать со свежими фруктами, покрытыми кленовым сиропом!
Ингредиенты
2 больших яиц
2 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки кленового сиропа
чайная ложка ванильного экстракта
1 ущипнуть соль
1 стакана тонко измельченной миндальной трапезы
1 чайная ложка выпечки
1 чайная ложка масла или по мере необходимости
Пошаговый рецепт
Смешайте яйца, оливковое масло, кленовый сироп, ванильный экстракт, соль, миндальную еду и разрыхлитель в миске. Взбейте до тщательного объединения. Позвольте тесту сесть в течение 10 минут, чтобы жениться на ароматах и активировать разрыхлитель.
-
Смажьте непригарную сковороду или сковородку на среднем огне. Выкопайте тесто на любые блинные (ы) для любого размера. Готовьте, пока края не будут установлены, а дно не станет золотисто -коричневым, 2 или 3 минуты. Переверните и варите до слегка плести на ощупь, еще 2-3 минуты. Повторите с оставшимся жидким тестом.
Примечания шеф -повара:
Растительное масло или растопленное масло могут заменить оливковое масло.
Я использовал миндальную еду Bob's Red Mill (R).
Пищевая ценность (на порцию)
| 497 | Калории |
| 31г | Жиры |
| 31г | Углеводы |
| 29г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 497 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 31 г | 40% |
| Насыщенный жир 6г | 29% |
| Холестерин 191 мг | 64% |
| Натрий 412 мг | 18% |
| Общее углеводы 31 г | 11% |
| Всего сахара 13 г | |
| Белок 29г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 416 мг | 32% |
| Железный 6 мг | 35% |
| Калий 902 мг | 19% |
Вам может понравиться
Вот как я жарят яйцо. Время подготовки: 2 минуты Время приготовления: 5 минут Общее время: 7 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 4 яйца 2 столовые ложки масла 1 ущипнуть соль и молотый...
Этот банановый хлеб хлебного аппарата быстро и легко изготавливать, используя настройку теста для смешивания, а затем запекайте с помощью набора управления. Время подготовки: 15 минут Время...
В первый раз, когда у меня были они были в очень милом высококлассном завтраке/бранч -гонке. В тот же день пошел домой и начал воссоздать удивительный опыт, который у меня был, и я придумал следующий...
Эта запеканка амишей на завтрак имеет бекон, лук, яйца, хэш -коричневые и много сыра. Моя семья любит это сытное блюдо! Попробуйте завтрак колбасу вместо бекона, если вы предпочитаете. Время...
Меласса в тесте придает этой версии классической еды на завтрак карамельное покрытие, которое довольно вкусно. Этот также оказывается отличным способом использовать левые над халой из Шаббата в...