Потрясающий!
Ингредиенты
2 больших яиц, отделенные
чашка тяжелых взбитых сливок
чашка миндальной еды
чайная ложка выпечки
1 ущипнуть морскую соль
Пошаговый рецепт
Взбить яичные белки в миске, используя электрический миксер, пока не образуются мягкие пики.
Взбить сливки, яичные желтки, миндальная еда, разрыхлитель и соль вместе в отдельной миске до однородного и сливочного. Сложите яичные белки в кремовую смесь, пока тесто не будет смешано.
Нагрейте слегка смазанную маслом сковородки на среднем огне. Скажите тесто на больших ложках на сковородку и варите, пока пузырьки не будут образуются, а края не станут сухими, от 3 до 4 минут. Переверните и варите, пока не подрумянится с другой стороны, от 2 до 3 минут. Повторите с оставшимся жидким тестом.
Пищевая ценность (на порцию)
| 334 | Калории |
| 30 г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 334 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 30 г | 38% |
| Насыщенный жир 9г | 47% |
| Холестерин 227 мг | 76% |
| Натрий 312 мг | 14% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 80 мг | 6% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 91 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот хлебный банановый ореховой орех выходит настолько нежным, что он тает во рту! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 40 минут Общее время: 1 час 50 минут Порции: 10 Урожай: 1...
Эти блины не слишком толстые, не слишком тонкие, но нежные, легкие, маслянистые и вкусные. Любой может добавить воду в смеси в штучной упаковке, но вы лучше этого! Время подготовки: 5 минут Время...
Сделайте тесто для английских кексов в хлебной машине, затем запекайте буханки в духовке и подъезжают сразу перед едой на лучший вкус. Моя бабушка выпекала свои буханки в больших смазанных смазанных...
Это рецепт, которую использовала моя мама, когда мы находились в лагере. Это тепло, сытно и хороший способ начать холодный день утром, кемпинг или иным образом. Подавать в миске с тостами и кофе для...
Легкий рецепт завтрака из измельченного хэш -коричневого картофеля, яичных изгородок, колбасы, красного сладкого перца и сыра чеддер, запеченных вместе. Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час...