Эта американская запеканка для завтрака, приготовленная из мяса, картофеля и сыра, может быть блюдом для завтрака для ужина или рецептом воскресного бранча с мимозами и кофе.
Ингредиенты
1 (1 фунт) упаковка бекон, нарезанный кубиками
1 сладкий лук, нарезанный
6 яиц, слегка взбитые
4 чашки замороженных хеш-картофель в южном стиле, оттенок
2 чашки измельченного сыра чеддер
1 чашки маленького творога.
1 чашки измельченного швейцарского сыра
1 стакан нарезанного зеленого сладкого перца или по вкусу (необязательно)
1 (4 унции) может нарезать зеленые чили или по вкусу (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Готовьте и перемешайте бекон и лук в сковороде на среднем огне, пока бекон не станет свежим, от 10 до 15 минут. Слив смазку, резервирование капель.
Смажьте выпечка 9x13 дюймов с зарезервированной смазкой бекона.
Смешайте приготовленный бекон и лук, яйца, коричневый картофель, сыр чеддер, творог, швейцарский сыр, сладкий перец и зеленый чили в приготовленном блюдо; перемешать, чтобы объединить.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока яйца не станут твердыми, от 35 до 40 минут.
Дайте запеканке остыть за 10 минут, прежде чем разрезать, чтобы подавать.
Советы
Вы также можете испечь это в 9x9-дюймовом выпечке и любом оставшемся в банках для кексов с подкладкой с жиром.
Попробуйте моцареллу или сыр Pepperjack вместо чеддера. Colby Jack Cheese также может заменить швейцарский.
Пищевая ценность (на порцию)
| 292 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 292 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 27% |
| Насыщенный жир 10 г | 51% |
| Холестерин 117 мг | 39% |
| Натрий 696 мг | 30% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 20 мг | 101% |
| Кальций 268 мг | 21% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 358 мг | 8% |
Вам может понравиться
Мне нравится делать партию из них, а затем вырезать их и обернуть отдельные порции в фольгу, чтобы поднять в морозильной камере на неделю. Гораздо дешевле, чем морозильные завтраки из магазина, и вы...
Блины, которые были случайно изобретены, когда я делал блинчики шоколадной крошки. У меня не было шоколадных чипсов, поэтому я использовал вместо этого какао -порошок Херши и сделал эти красоты! ...
Эти ползунки являются модифицированной версией западного омлета, превращенного в бутерброд с завтраком. Вкусно подается с горячим соусом, ломтиками авокадо, сметаной, гуакамоле и нарезанной кинзой. ...
Здоровый веганский кекс, идеально подходит для утра в будние дни. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 12 Урожай: 1 дюжина кексов Ингредиенты чашка...
Вкусное угощение для завтрака, и очень легко сделать !! Подавать с беконом или колбасой, а также жареные яйца, замечательно !!! Batter будет храниться в холодильнике в течение нескольких дней, если...