Эта американская запеканка для завтрака, приготовленная из мяса, картофеля и сыра, может быть блюдом для завтрака для ужина или рецептом воскресного бранча с мимозами и кофе.
Ингредиенты
1 (1 фунт) упаковка бекон, нарезанный кубиками
1 сладкий лук, нарезанный
6 яиц, слегка взбитые
4 чашки замороженных хеш-картофель в южном стиле, оттенок
2 чашки измельченного сыра чеддер
1 чашки маленького творога.
1 чашки измельченного швейцарского сыра
1 стакан нарезанного зеленого сладкого перца или по вкусу (необязательно)
1 (4 унции) может нарезать зеленые чили или по вкусу (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Готовьте и перемешайте бекон и лук в сковороде на среднем огне, пока бекон не станет свежим, от 10 до 15 минут. Слив смазку, резервирование капель.
Смажьте выпечка 9x13 дюймов с зарезервированной смазкой бекона.
Смешайте приготовленный бекон и лук, яйца, коричневый картофель, сыр чеддер, творог, швейцарский сыр, сладкий перец и зеленый чили в приготовленном блюдо; перемешать, чтобы объединить.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока яйца не станут твердыми, от 35 до 40 минут.
Дайте запеканке остыть за 10 минут, прежде чем разрезать, чтобы подавать.
Советы
Вы также можете испечь это в 9x9-дюймовом выпечке и любом оставшемся в банках для кексов с подкладкой с жиром.
Попробуйте моцареллу или сыр Pepperjack вместо чеддера. Colby Jack Cheese также может заменить швейцарский.
Пищевая ценность (на порцию)
| 292 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 292 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 27% |
| Насыщенный жир 10 г | 51% |
| Холестерин 117 мг | 39% |
| Натрий 696 мг | 30% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 20 мг | 101% |
| Кальций 268 мг | 21% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 358 мг | 8% |
Вам может понравиться
Эти веганские банановые кексы влажные и вкусные. Вы вообще не можете сказать, что у этих кексов нет молочных продуктов или яиц. Мои дети и муж оттачивают их, как только они выйдут из духовки! Время...
Двигайтесь по солонине. В городе новый хэш! Если вам нравится хэш, вам понравится эта версия, сделанная из говяжьего фарша, а не сононится. Создание хэша-это в основном 3-ступенчатый процесс: жарить...
Замечательный, восхитительный фруктовый смузи ... это поможет вам остыть после жаркого дня на солнце. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 киви...
Вкусные, легкие и быстрые кето -блины. Подавать с сиропом и настроить с выбором начинки, таких как пекан, взбитые сливки или черничное джем. Если вы строго кето, оставьте сахар. Время подготовки: 5...
Этот пирог с брокколи вегетарианский и ужесточен, чтобы сделать с вашей любимой корочкой. Это отлично смотрится на любом столе шведского стола. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30...